Pacotes De Tilápia Dilapidados

Pacotes de tilápia dilapidados podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 2 porções com 205 calorias, 34g de proteína, e 7g de gordura um. Para $3.38 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Food.com tem 6 fãs. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, primal e pescatarian dieta. Vá até a loja e pegue cebolinhas, filé de tilápia, pimenta e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a manteiga, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Manteiga De Canela como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é boa. Tentar Pacotes De Pêssego Tilápia, Confetes Tilápia Pacotes, e Pacotes Da Folha Da Tilápia para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2(pode ser ou desnatado)

plantadores® nozes-pecã 2(pode ser ou desnatado)

2 xícaras de uvas vermelhas ou verdes sem sementes, cortadas ao meio 22 colheres de sopa. orégano seco

pignolis (pinhões), torrados 22 colheres de sopa. orégano seco

2 colheres de sopa de água, mais extra, conforme necessário 2

cebola 340Queijo Cheddar ou Monterey Jack

filete de tilápia (aproximadamente 4 filetes pequenos)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Tilapian no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é a reserva Alsace Willm Pinot Gris. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.