Pan Seared Parmesão Vieiras

Name: Pan Seared Parmesão Vieiras
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 colher de sopa de orégano seco 6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas; 4 camarão e veias Cebolinha fresca picada ou salsa; 4 camarão e veias Pimenta preta moída Grossa; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo parmesão ralado; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO 16 grandes vieiras do mar (cerca de; 1 1 colher de sopa de orégano seco azeite ou óleo vegetal

Esta receita amigável sem glúten e fodmap serve 4 e custos $1.07 por porção. Uma porção contém 105 calorias, 5g de proteína, e 10g de gordura. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem óleo vegetal, cebolinha, queijo parmesão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Essa pontuação é sólida. Tentar Vieiras grelhadas com molho de parmesão e Ratatouille, Vieiras Queimadas Sobre Espinafre Murcho E Risoto De Parmesão, e Vieiras de gergelim grelhadas e bife Teriyaki com salada de repolho grelhado para receitas semelhantes.

Instrucao

Seque as vieiras com papel toalha.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

Equipamento que você usará

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

Coloque o queijo n prato raso ou saco plástico de armazenamento de alimentos resealable. Cubra as vieiras com queijo. Descarte qualquer queijo restante.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

2 A 4 Colheres De Sopa De Mistura Para Sopa De Cebola

Equipamento que você usará

1/4 Xícara De Geléia De Framboesa Vermelha KRAFT Pura, Aquecida E Coada

Aqueça o óleo e a manteiga em uma frigideira antiaderente de 12 polegadas em fogo médio-alto. Cozinhe metade das vieiras de cada vez em óleo 3 a 6 minutos, virando uma vez, até dourar por fora e branco e opaco por dentro.

Ingredientes que você precisará

1 Abobrinha Pequena, Sem Casca E Picada

6 Dentes De Alho, 4 Amassados E Os Outros 2 Cortados Em Fatias Finas

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Polvilhe com pimenta e cebolinha.

Ingredientes que você precisará

(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

Equipamento

8 Palitos De Queijo Em Tiras De 1 Onça Embalados Individualmente

1/4 Xícara De Geléia De Framboesa Vermelha KRAFT Pura, Aquecida E Coada

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

11 colher de sopa de orégano seco

6 dentes de alho, 4 amassados e os outros 2 cortados em fatias finas 4camarão e veias

Cebolinha fresca picada ou salsa 4camarão e veias

Pimenta preta moída Grossa 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo parmesão ralado 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

16 grandes vieiras do mar (cerca de 11 colher de sopa de orégano seco

azeite ou óleo vegetal

Vinho recomendado: Chardonnay, Chenin Blanc, Pinot Noir

Vieiras podem ser combinadas com Chardonnay, Chenin Blanc e Pinot Noir. Chardonnay e chenin blanc são ótimos jogos para vieiras grelhadas ou grelhadas. Se suas vieiras estão sendo combinadas com bacon ou outras carnes curadas, experimente um pinot Noir levemente gelado. O Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Wine com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.