Panela de arroz: Risoto de abóbora

Name: Panela de arroz: Risoto de abóbora
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível arroz arborio; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abóbora descascada e semeada cortada em cubos de 1/2 de polegada; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo em cubos; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 5 camarão e veias Queijo parmesão ralado na hora (opcional para servir) ou equivalente vegano; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira flocos de salsa italianos secos; 1 Cebola Amarela Média Picada Panela de arroz lógica difusa de médio a grande (10 xícaras); 5 camarão e veias Sal a gosto; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira pasta macia com baixo teor de gordura saturada ou uma pasta amanteigada vegana; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha ou vegetal; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível raiz-forte fresca ralada finamente ou preparada escorrida; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola amarela picada

Panela de arroz: Risoto de abóbora pode ser apenas o Mediterraneo receita que você está procurando. Para $2.35 por porção, você tem um prato principal que serve 5. Observando sua figura? Esta receita sem glúten tem 1204 calorias, 30g de proteína, e 19g de gordura por porção. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue queijo parmesão, caldo de legumes, água e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 73%. Essa pontuação é sólida. Tentar Risoto de fogão lento com abóbora e queijo de cabra, Risoto De Abóbora Com Arroz Integral, e Risoto de abóbora com Panela de pressão com sálvia Frizled e manteiga marrom para receitas semelhantes.

Instrucao

Defina a panela de arroz para o ciclo de cozimento rápido.

Ingredientes que você precisará

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

Panela De Arroz

Coloque o azeite e a manteiga ou espalhe na tigela da panela de arroz.Quando a manteiga derreter, adicione o aipo e a cebola. Cozinhe, mexendo algumas vezes até amolecer cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

20 A 25 Folhas Inteiras De Espinafre

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Equipamento que você usará

Panela De Arroz

1/4 Xícara De Biscoitos De Gengibre (cerca De 5 Biscoitos)

Adicione o arroz e mexa com uma pá de arroz para cobrir os grãos com a manteiga quente.Cozinhe, mexendo algumas vezes, até que os grãos de arroz sejam transparentes, exceto por uma mancha branca em cada cerca de 3 a 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Limão, Raspas E 4 Rodelas De Casca De Limão

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

Cada Sal De Aipo, Sal De Cebola, Tempero Para Aves, Alho Em Pó, Páprica E Pimenta

Adicione a abóbora, a água e o caldo e mexa para combinar.Feche a tampa e reinicie o ciclo do risoto. Cozinhe por 20 minutos.Quando 20 minutos acabarem, mexa o risoto. Só deve haver um pouco de risoto e a abóbora deve ser cozida, mas não muito mole.Mude sua panela de arroz para a configuração manter quente. Aqueça por 30 minutos para deixar a abóbora cozinhar um pouco mais.Quando estiver pronto para servir, misture o suco de limão, salsa e sal para taste.As sua agitação, amasse a abóbora um pouco para combinar com o risoto.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado