Panquecas de leite de coco com xarope de limão de bordo

Panquecas de leite de coco com xarope de limão de bordo
Panquecas de leite de coco com xarope de bordo-limão é um vegetariano refeição da manhã. Esta receita faz 12 porções com 202 calorias, 5g de proteína, e 8G de gordura um. Para 66 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 17 minutos. Vá até a loja e pegue ovos, bicarbonato de sódio, açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 31%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Panquecas De Trigo Integral De Banana Com Xarope De Leite De Coco Açucarado, Panquecas de Chocolate alemãs veganas com xarope de bordo de noz-pecã de coco, e Panquecas fofas de farinha de coco com xarope de bordo de mirtilo selvagem para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 93°. em uma tigela grande, misture a farinha, o germe de trigo, o açúcar, o fermento, o bicarbonato de sódio e o sal. Em uma tigela pequena, misture os ovos, o leite de coco, o leitelho, o óleo e a baunilha.
Ingredientes que você precisará
Granulado De Laranja Ou Açúcar De LaranjaGranulado De Laranja Ou Açúcar De Laranja
1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos1 Cebola Roxa Média A Grande, Cortada Em Cubos
Cada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E CravoCada Noz-moscada Moída, Pimenta Da Jamaica E Cravo
Gérmen De TrigoGérmen De Trigo
Açúcar De Confeiteiro E Chantilly, OpcionalAçúcar De Confeiteiro E Chantilly, Opcional
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês1/4 Xícara De Shaohsing, Ou Vinho De Arroz Chinês
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada
2
Despeje a mistura de leite na mistura de farinha e mexa até ficar umedecido.
Ingredientes que você precisará
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado3/4 Xícara Mais 2 Colheres De Sopa De Leite Evaporado
3
Deixe repousar por 10 minutos.
4
Aqueça uma chapa em fogo médio; pincele levemente com óleo. Quando uma gota de água chiar na superfície, despeje a massa em 1/3 de xícara na grelha. Cozinhe até que as bolhas se formem na superfície e as bordas pareçam secas, cerca de 3 minutos. Vire e cozinhe cerca de 1 minuto a mais.
Ingredientes que você precisará
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaPastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado1 1/2 Libra De Queijo Tallegio Picado
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
5
Transfira para uma travessa.
6
Coloque a travessa no forno para manter as panquecas aquecidas. Repita com a massa restante.
Equipamento que você usará
6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada6 Colheres De Sopa De Tapenade De Azeitonas Preparada
7
Misture a calda e a manteiga em uma panela pequena em fogo baixo. Aqueça até que a manteiga derreta. Misture o suco de limão.
Ingredientes que você precisará
Abacate Hass Levemente AmassadoAbacate Hass Levemente Amassado
3 Nabos Pequenos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura3 Nabos Pequenos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
3 Morangos Congelados Sem Açúcar3 Morangos Congelados Sem Açúcar
Equipamento que você usará
1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada
8
Sirva panquecas com calda quente ao lado.
Ingredientes que você precisará
3 Morangos Congelados Sem Açúcar3 Morangos Congelados Sem Açúcar
DificuldadeMedia
Pronto Em17 m.
Dose12
Pontuação De Saúde4
Revista