Panquecas Multigrain

Name: Panquecas Multigrain
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 10
Cuisine: Global
Ingredients: 2 claras de ovo, levemente batidas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leitelho com baixo teor de gordura; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Mistura Panqueca Multigrain; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Precisa de um refeição inteira de 30 e manhã vegetariana? Panquecas Multigrain pode ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita faz 10 porções com 91 calorias, 3g de proteína, e 6g de gordura um. Para 16 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue claras de ovos, leitelho, óleo vegetal e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 21%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Panquecas Multigrain, Panquecas Multigrain, e Panquecas Multigrain para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 3 ingredientes em uma tigela; mexa bem.

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Adicione a mistura de panqueca e mexa até ficar homogêneo (a massa ficará ligeiramente grossa).

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Mistura Para Panquecas Sem Glúten Comprada Em Loja, Como Cherrybrook Kitchen

Coloque cerca de 1/4 de xícara de massa em uma frigideira antiaderente quente ou frigideira antiaderente revestida com spray de cozinha. Vire panquecas quando os topos estiverem cobertos de bolhas e as bordas parecerem cozidas.

Ingredientes que você precisará

Tomate, Cortado Em Oito Fatias