Parfaits de Uva e iogurte torrados lentamente

Parfaits de Uva e iogurte torrados lentamente
Os Parfaits de Uva e iogurte torrados lentamente podem ser apenas os sem glúten e vegetariano receita que você está procurando. Para $1.6 por porção, você recebe uma refeição da manhã que serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 6g de gordura, e um total de 308 calorias. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem açúcar, iogurte, uvas e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 3 horas e 43 minutos. É trazido a você por minhas receitas. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 62%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Iogurte de uva e morango Parfaits, Ruibarbo de morango assado e iogurte Parfaits, e Parfaits torrados do iogurte do pêssego, da cereja, e da noz.

Instrucao

1
Pré-aqueça o forno a 20
Equipamento que você usará
FornoForno
2
Cubra uma panela de rolo de geléia com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Spray De CozinhaSpray De Cozinha
GeleiaGeleia
RolarRolar
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
3
Lave as uvas; escorra bem, deixando um pouco úmido.
Ingredientes que você precisará
UvaUva
4
Combine as uvas e o açúcar em uma tigela grande; misture para cobrir. Disponha as uvas na panela preparada com rolo de geléia.
Ingredientes que você precisará
UvaUva
GeleiaGeleia
AcucarAcucar
RolarRolar
Equipamento que você usará
TigelaTigela
FrigideiraFrigideira
5
Asse em forno a 200 por 3 horas ou até que as uvas amoleçam, mas ainda mantenham sua forma.
Ingredientes que você precisará
UvaUva
Equipamento que você usará
FornoForno
6
Retire do forno; esfriar completamente.
Equipamento que você usará
FornoForno
7
Coloque 1/4 xícara de iogurte no fundo de cada um dos 4 copos parfait. Cubra cada porção com cerca de 1/3 xícara de uvas, 1 1/2 colheres de chá de nozes e 1 colher de chá de mel. Repita as camadas com os ingredientes restantes; decore com hortelã fatiada, se desejar.
Ingredientes que você precisará
NozNoz
UvaUva
IogurteIogurte
MelMel
HortelaHortela
DificuldadeEspecialista
Pronto Em3 hora, 43 m.
Dose4
Pontuação De Saúde20
Revista