Peitos de frango grelhados com esmalte de pêssego picante

Peitos de frango grelhados com esmalte de pêssego picante
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente peitos de frango grelhados com esmalte de pêssego picante. Esta receita serve 8. Para $2.13 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 26g de proteína, 9g de gordura, e um total de 447 calorias. Esta receita é apreciada por 238 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Foodnetwork. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. Uma mistura de sal e pimenta kosher, jalapeno, alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar os pêssegos, você pode seguir este prato principal com o Fácil Como Pêssegos Torta como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Com uma colher pontuação de 65%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Peitos de frango grelhados com esmalte picante de laranja e gengibre, Frango grelhado com esmalte de pêssego picante, e Peitos De Frango Grelhados Com Esmalte De Cebola.

Instrucao

1
Veja como fazer esta receita.
2
Misture as conservas de pêssego, o azeite, o molho de soja, a mostarda, o alho e o jalapeno em uma tigela média e tempere com sal e pimenta.Reserve 1/2 xícara.
Ingredientes que você precisará
Conservas De PêssegoConservas De Pêssego
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.
1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas1 Colher De Sopa De Jalapeño, Cortada Em Fatias Finas
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Pedaços De Carne Vegetariana CongeladaPedaços De Carne Vegetariana Congelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Pré-aqueça a grelha.
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
4
Pincele o frango com azeite e tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se DesejarBifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
5
Coloque a pele do frango com o lado para baixo e cozinhe até dourar, 6 a 7 minutos. Vire e continue cozinhando por 5 a 6 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços
6
Pincele os dois lados com o esmalte de pêssego e continue cozinhando até terminar, mais 4 a 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
Molho De Gergelim Japonês PreparadoMolho De Gergelim Japonês Preparado
1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados
7
Coloque as metades de pêssego cortadas na grelha e grelhe por 2 minutos. Vire, pincele com 1/2 xícara de esmalte de pêssego e grelhe até que os pêssegos estejam macios, mais 3 a 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados1-1/4 Xícaras De Morangos Congelados Sem Açúcar, Descongelados
Molho De Gergelim Japonês PreparadoMolho De Gergelim Japonês Preparado
Equipamento que você usará
Sambal (pasta De Alho E Pimenta)Sambal (pasta De Alho E Pimenta)
DificuldadeRigido
Pronto Em55 m.
Dose8
Pontuação De Saúde21
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