Peixe azul recheado com Masala doce e picante

Name: Peixe azul recheado com Masala doce e picante
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Indianas, Asiáticas
Ingredients: 1 peixe azul inteiro de 2 a 3 libras, limpo; 2 (inverno) castanha de caju quebrada; 1 (pode ser ou desnatado) Caiena; 1 ramo Coentro, para enfeitar; 4 (pode ser ou desnatado) 2 latas (14 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio; 1 1 libra de abobrinha, ¼ colher de chá de orégano; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas fresco picado, coentro; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas folhas frescas de hortelã picadas; 1 (pode ser ou desnatado) Garam Masala; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) alho finamente picado; 2 (pode ser ou desnatado) Receita de Ghee ou manteiga sem sal; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) gengibre picado; 2 (inverno) passas douradas; 2 chiles verdes frescos, divididos longitudinalmente; 1 1 libra de abobrinha, suco de limão espremido na hora; 1 ramo Hortelã, para enfeitar; 946 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolas cortadas; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 1 (pode ser ou desnatado) Alcaçuz amarelo e verde; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomate picado; 1 (pode ser ou desnatado) acafrao; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas mais 1 colher de sopa de óleo vegetal

A receita recheado Bluefish com Masala doce e picante poderia satisfazer seu desejo indiano em aproximadamente 45 minutos. Uma porção contém 297 calorias, 24g de proteína, e 16G de gordura. Para $1.81 por porção, você tem um prato principal que serve 8. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e pescatarian dieta. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Uma mistura de garam masala, gengibre, alho e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 67%. Essa pontuação é sólida. Tentar Chana Masala Batata Doce Recheada, Batata Doce Recheada Picante, e Batata Doce Recheada Picante para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

peixe azul inteiro de 2 a 3 libras, limpo 2(inverno)

castanha de caju quebrada 1(pode ser ou desnatado)

Caiena 1ramo

Coentro, para enfeitar 4(pode ser ou desnatado)

2 latas (14 onças) de caldo de galinha com baixo teor de sódio 11 libra de abobrinha,

¼ colher de chá de orégano 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

fresco picado, coentro 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

folhas frescas de hortelã picadas 1(pode ser ou desnatado)

Garam Masala 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

alho finamente picado 2(pode ser ou desnatado)

Receita de Ghee ou manteiga sem sal 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

gengibre picado 2(inverno)

passas douradas 2

chiles verdes frescos, divididos longitudinalmente 11 libra de abobrinha,

suco de limão espremido na hora 1ramo

Hortelã, para enfeitar 9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebolas cortadas 1(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)1(pode ser ou desnatado)

Alcaçuz amarelo e verde 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

tomate picado 1(pode ser ou desnatado)

acafrao 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

mais 1 colher de sopa de óleo vegetal

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é Tangent Paragon Vineyard Pinot Gris. Tem 4,6 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.