Peixe cozido no vapor com cogumelos e macarrão

Name: Peixe cozido no vapor com cogumelos e macarrão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada pimenta chipotle picada grosseiramente; 156 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. macarrão celofane; 3 raminhos de coentro; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha ou caldo com baixo teor de sódio; 1 2 colheres de chá de alho em pó molho de ostra; 1 Vieira, julienned; 680 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. filetes de tilápia ou pargo; 1 2 colheres de chá de alho em pó 1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath suco de limão, opcional; 1 2 colheres de chá de alho em pó miso branco; 170 1 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm. cogumelos brancos, fatia fina

Peixe cozido no vapor com cogumelos e macarrão é um livre de laticínios e pescatarian receita com 4 porções. Este prato principal tem 434 calorias, 38g de proteína, e 13g de gordura por porção. Para $3.76 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tem óleo de canolan, missô, molho de soja e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar acima o óleo de canolan você poderia seguir este prato principal com Turnovers Cereja-Damasco como sobremesa. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é bom. Receitas semelhantes incluem Peixe Cozido No Vapor Com Presunto, Cogumelos, Gengibre, Alho E Cebolinha, Peixe Inteiro Cozido No Vapor, e Cogumelos Recheados Cozidos No Vapor.

Instrucao

Em uma tigela pequena, cubra o macarrão de celofane com água quente e deixe repousar até amolecer, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Celofane

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Equipamento que você usará

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Escorra e corte em comprimentos de 4 polegadas.

Em outra tigela pequena, bata o missô, o molho de ostra, o molho de soja, o açúcar e o caldo.

Ingredientes que você precisará

Molho De Ostra

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Suco De Limão, Opcional

Miso

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Espalhe os cogumelos em um prato fundo e coloque o peixe por cima. Monte o macarrão sobre o peixe e regue o molho por cima. Coloque o prato de torta em uma cesta de vapor ou uma frigideira funda grande o suficiente para segurá-lo.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias De Salame Genovês, Picadas

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Miúdos De Peru E Osso Do Pescoço

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Cesta Do Navio

Camarão Salteado, Descascado

Adicione 1 polegada de água ao vaporizador ou frigideira e deixe ferver. Cubra e cozinhe no vapor até que o peixe esteja cozido, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Camarão Salteado, Descascado

Transfira a placa para um tripé e espalhe com o cebolinho e o coentro.

Ingredientes que você precisará

1 Kg Tortilhas De Milho

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

Aqueça o óleo de canola em uma panela pequena até ficar muito quente.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Equipamento que você usará

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Regue o óleo quente sobre o macarrão e o peixe e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa Cozida

Doce De Polvo Brite

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Cesta Do Navio

Camarão Salteado, Descascado

20 Morangos Frescos, Sem Caroço

Ingredientes

Dose:

33 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

pimenta chipotle picada grosseiramente 1561 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

macarrão celofane 3

raminhos de coentro 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

caldo de galinha ou caldo com baixo teor de sódio 12 colheres de chá de alho em pó

molho de ostra 1

Vieira, julienned 6801 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

filetes de tilápia ou pargo 12 colheres de chá de alho em pó

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.2Pedaços de toffee de barra de Heath

suco de limão, opcional 12 colheres de chá de alho em pó

miso branco 1701 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

cogumelos brancos, fatia fina

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para peixes. O peixe é tão diversificado quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanhem todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Um vinho que você pode experimentar é a reserva Pinot Gris da Alsácia. Tem 4,4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.