Peixe-Gato Laranja-Limão

Name: Peixe-Gato Laranja-Limão
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 113 pimenta habenero filetes de peixe-gato; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mostarda seca; 1 dente de alho, prensado; 1 ramo Guarnições: fatias de limão e laranja e salsa fresca; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível sumo de limão fresco; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) onças fluidas de água doce; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2-1/4 xícaras de creme de leite fresco, dividido

O peixe-gato laranja-limão é um sem glúten, sem laticínios e pescatarian receita com 6 porções. Uma porção contém 75 calorias, 3g de proteína, e 5g de gordura. Para 48 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Se você tiver guarnições: raminhos de limão e laranja e salsa, açúcar, dente de alho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Com uma colher pontuação de 34%, este prato é bastante ruim. Tentar Peixe-Gato Grelhado Com Limão, Sanduíche crocante de bagre de Curry com Chili-Lime Slaw, e Tacos de bagre com Slaw de limão de coentro e molho de Creme de Chipotle para receitas semelhantes.

Instrucao

Bata os primeiros 8 ingredientes; bata gradualmente o azeite até ficar bem misturado.

Ingredientes que você precisará

Azeite

Equipamento que você usará

Levar

Retire metade da mistura de suco e reserve.

Ingredientes que você precisará

Suco

Coloque o bagre em um prato raso ou saco plástico zip-top resistente; despeje a marinada restante sobre o bagre. Cubra ou sele o saco e leve à geladeira por 15 minutos, virando bagre uma vez.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Gato

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Retire o bagre da marinada, descartando a marinada.Coat grill rack com spray de cozinha; coloque na grelha em fogo médio-alto (350 a 400).

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Marinada

Gato

Equipamento que você usará

Grill

Coloque o bagre em rack e grelhe 5 minutos de cada lado ou até terminar.

Ingredientes que você precisará

Gato

Equipamento que você usará

Grill

Retire para uma travessa; regue com a marinada reservada.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Enfeite, se desejar.

Equipamento

Levar

Sacos Ziploc

Grill

Ingredientes

Dose:

113pimenta habenero

filetes de peixe-gato 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mostarda seca 1

dente de alho, prensado 1ramo

Guarnições: fatias de limão e laranja e salsa fresca 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

sumo de limão fresco 2Crosta: migalhas de biscoito graham

bifes de tira de Nova York 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

onças fluidas de água doce 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

mais 2 colheres de sopa de água gelada 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

2-1/4 xícaras de creme de leite fresco, dividido

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peixe-gato no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Menage um Trois Limelight Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 11 dólares por garrafa.