Penne Mediterranean Delight Salad-Diabético Amigável

Name: Penne Mediterranean Delight Salad-Diabético Amigável
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) alcaparras, drenadas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas queijo feta esfarelado; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas manjericão fresco picado; 1 (pode ser ou desnatado) Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir; 158 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas hummus preparado; 3 (inverno) sumo de limão fresco; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas azeitonas pretas ou 1/3 xícara de azeitona grega sem caroço verde, cortada ao meio; 2 (inverno) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas seco dreamfields penne rigate (ou outra massa low carb); 2 (inverno) pinhões torrados; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola vermelha picada; 1 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas tomate cereja ou 1 xícara de tomate cereja amarelo, cortado ao meio

Penne Mediterranean Delight Salad-Diabetic Friendly pode ser apenas o prato principal que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita vegetariana tem 424 calorias, 13g de proteína, e 19g de gordura por porção. Para $2.0 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue alcaparras, pimenta moída, cebola e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Essa pontuação é sólida. Tentar Excelente Salada De Taco (Diabético, Adequado Para Vegetarianos), Thenga Manga Pattani Sundal, salada de ervilha de manga de coco: salada amigável para diabéticos, e Frango Moo Shu (Diabético Amigável) para receitas semelhantes.