Pepitas De Salmão Assadas

Name: Pepitas De Salmão Assadas
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 para cada um. Limão fresco ou suco de limão; 1 para cada um. Filetes de salmão; 1 para cada um. Sal e pimenta a gosto, ou uma mistura de temperos favorita

Precisa de um sem glúten, sem laticínios, fodmap amigável, e todo 30 prato principal? Nuggets de salmão Pan-Seared podem ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção deste prato contém aproximadamente 34g de proteína, 11g de gordura, e um total de 252 calorias. Esta receita serve 1 e custa US $4,03 por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Uma mistura de suco de limão, filetes de salmão, uma mistura de temperos favorita e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a mistura de temperos, você pode seguir este prato principal com o Abóbora Torta Spice Creme Scones como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é excelente. Tentar Berinjela assada com molho de leitelho, Bifes de Atum com molho de tomate e espinafre, e Peixe branco assado com mexilhões, brotos de repolho e creme para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte os filés de salmão em pedaços de 2 polegadas.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Salmão

Polvilhe com a quantidade desejada de sal e pimenta ou sua mistura de temperos favorita. Cubra levemente com spray para cozinhar vegetais e cozinhe em uma frigideira antiaderente quente em fogo médio-alto 1 minuto de cada lado ou até dourar e o peixe começar a descascar com um garfo e ficar opaco por toda parte.

Ingredientes que você precisará

Pancetta Em Fatias Finas, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir

Doce De Polvo Brite

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Retire do fogo e adicione um toque generoso de limão fresco ou suco de limão antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

Equipamento

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Ingredientes

Dose:

1para cada um.

Limão fresco ou suco de limão 1para cada um.

Filetes de salmão 1para cada um.

Sal e pimenta a gosto, ou uma mistura de temperos favorita

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc são minhas principais opções para salmão. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. Um vinho que você poderia experimentar é Laguna Winery Russian River Chardonnay. Tem 4,1 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 16 dólares.