Pernas De Cordeiro Assadas Com Alho

As hastes de cordeiro assadas com alho são uma Gluten prato. Esta receita serve 4. Uma porção contém 538 calorias, 47g de proteína, e 25g de gordura. Para $3.57 por porção, receita capas 39% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 4 horas. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue sal, sal, pimentão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Com uma colher pontuação de 90%, este prato é incrível. Receitas semelhantes incluem Erva assada lenta e alho Cordeiro Shanks, Cordeiro Shanks com cevada e alho, e Alho Assado Cordeiro Shanks.

Instrucao

Aqueça o forno a 475 F.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Com os dedos, empurre as lascas de alho nas aberturas naturais nas patas de cordeiro e polvilhe generosamente com sal e pimenta. Disponha as hastes de cordeiro e os pimentões em uma única camada em 1 ou 2 assadeiras. Asse por 10 minutos. Reduza o fogo do forno para 350 F e asse até que os pimentões estejam macios e as peles enrugadas, cerca de 1 hora a mais.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

Shanks Cordeiro

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

Alho Goya®

Equipamento que você usará

Repolho Roxo, Fatiado Finamente

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Retire os pimentões e continue assando as hastes até que a carne esteja bem dourada e se afastando dos ossos, cerca de 50 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

água Para Permitir

Remova e deixe esfriar o suficiente para lidar.

Quando os pimentões estiverem frios, use os dedos e uma faca para descascar as peles.

Ingredientes que você precisará

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

Equipamento que você usará

1 Rolinho De Frutas Amarelas

Retire os caules e as sementes; corte os pimentões em tiras finas. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Quando as patas de cordeiro estiverem frias o suficiente para manusear, remova os ossos e destrua a carne.

Ingredientes que você precisará

Shanks Cordeiro

água Para Permitir

Em uma tigela, misture as ervilhas com o suco de limão, o óleo e a colher de chá de sal.

Ingredientes que você precisará

Abacate Hass Levemente Amassado

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Afinar-

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Para montar, espalhe cerca de 1/3 xícara do Cordeiro no centro de uma tortilha. Cubra com tiras de pimentão, ervilhas, salsa Jalapeo-salsa Sul-americana e creme de leite. Dobre e sirva.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

3 Pacotes (8 Onças Cada) De Queijo Cremoso Com Baixo Teor De Gordura, Em Cubos

Hambúrgueres De Frango Vegetarianos Congelados

1/4 Xícara De Gordura De Porco

Pão De Nozes E Passas

Dentes De Alho

Ervilhas Descascadas, Opcional

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

VARIACAO

Você pode refogar os pimentões vermelhos em vez de assá-los.

Ingredientes que você precisará

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Retire os caules e as sementes e corte os pimentões em tiras de polegada de largura. Refogue as tiras de pimenta em 1/8 polegada de azeite ou óleo de amendoim até murchar e cozinhar, 15 a 20 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Pequena Pimenta Jalapeño Vermelha Ou Verde