Pernil de cordeiro e curry de batata

Pernil de cordeiro e Curry de batata podem ser apenas o Indiano receita que você está procurando. Para $3.47 por porção, receita capas 31% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 44g de proteína, 22g de gordura, e um total de 454 calorias. Vá até a loja e pegue feijão, cebola, sal marinho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. Apenas algumas pessoas realmente gostaram deste prato principal. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 4 horas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 83%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Cordeiro Shank Curry, Torta da pata do Cordeiro, e Cordeiro Shank Tajine.

Instrucao

Lave as hastes e corte bem.

Misture o iogurte com o garam masala e massageie nas hastes. Cubra e leve à geladeira por 2 horas.

Ingredientes que você precisará

Garam Masala

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

Combine os ingredientes da mistura de especiarias.

Ingredientes que você precisará

Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir

Aqueça 2 colheres de sopa de óleo em uma frigideira grande e cozinhe a cebola até ficar macia, mas não dourada.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Adicione o gengibre, o alho, as folhas de louro e a mistura de especiarias e cozinhe por 3 minutos. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Gordura De Porco

Pão Sírio, Aquecido Conforme As Instruções, Para Servir

Alho Goya®

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Aqueça as 2 colheres de sopa restantes de óleo em uma panela pesada com tampa e doure as patas de cordeiro por todos os lados.

Ingredientes que você precisará

Shanks Cordeiro

Afinar-

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione a mistura de cebola, a pasta de tomate, a batata em cubos, o sal e a água 400ml e leve ao fogo alto.Cubra e cozinhe em fogo brando por 1 1/2 a 2 horas, até que o Cordeiro esteja macio e o molho grosso.Cozinhe o feijão em água fervente com sal, escorra e jogue por cima. Espalhe com sementes de nigella e coentro e sirva com pão Naan quente e iogurte e arroz pulao.

Ingredientes que você precisará

Pão Pita, Aquecido De Acordo Com As Instruções Da Embalagem, Para Servir

Naan

2 Latas (14 Onças) De Caldo De Galinha Com Baixo Teor De Sódio

1/4 Xícara De Iogurte De Morango

(110° A 115°, Sem Leite E Manteiga)

1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Ervilhas Descascadas, Opcional

Ervilhas Goya®

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Ingredientes

Dose:

gordura de porco 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Caiena 1Oreos Recheados Duplos

sorvete de baunilha e nozes adicionais 2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentros frescos 2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

garam masala 2

dentes de alho finamente ralados 1cp. queijo parmesão ralado

gingerroot, finamente ralado 200pimenta habenero

chalota, cortada finamente em meias-luas 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

cardamomo terrestre 1Oreos Recheados Duplos

coentro moído 1Oreos Recheados Duplos

cominho à terra 4pequeno

shanks cordeiro 2

cebolas, cortadas ao meio e finamente fatiadas 1tblsp. vinagre de vinho tinto

batata, cortada em cubos 1Oreos Recheados Duplos

queijo Pecorino-Romano ralado na hora ou a gosto 1Oreos Recheados Duplos

nigella seeds 2Crosta: migalhas de biscoito graham

Pão pita, aquecido de acordo com as instruções da embalagem, para servir 1Oreos Recheados Duplos

acafrao 4Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 4001 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 xícara de cevada perolada branca 100pimenta habenero

iogurte

Vinho recomendado: Gruener Veltliner, Riesling, Rosa Cintilante

Indiano pode ser emparelhado com Gruener Veltliner, Riesling, e Rosé espumante. O melhor vinho para comida Indiana vai, dependendo do prato, é claro, mas essas escolhas podem ser servida gelada, e ter alguma doçura para complementar o tempero e sabores complexos de uma grande variedade de pratos tradicionais. Você poderia tentar Getrank Gruner Veltliner (1 litro). Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,6 de 5 estrelas e um preço de cerca de 15 dólares por garrafa.