Picadas De Pepino-Atum
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente picadas de pepino e atum. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios, amigável ao fodmap e pescatarian tem 30 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura por porção. Para 20 centavos por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 10. Esta receita de Kraftrecipes.com tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 10 minutos. Uma mistura de pepino, tunan em água, pimenta jalapeã±o e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 22%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Picante Tunan e abacate pepino Sushi mordidas, Picadas De Pepino-Rábano, e Mordidas De Hummus De Pepino para receitas semelhantes.
Instrucao
Corte metade do pepino em 12 fatias.
Pique o pepino restante; combine com os ingredientes restantes.
Coloque a mistura de atum em fatias de pepino antes de servir.