Pimenta Cítrica-Costeletas De Porco
Costeletas de porco-cítricas salpicadas podem ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 4 porções com 196 calorias, 27g de proteína, e 5g de gordura um. Para $1.27 por porção, receita capas 16% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 13 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Uma mistura de ovo, pimenta moída Grossa, suco de limão e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 26 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 62%. Esta pontuação é boa. Tentar Costeletas De Porco Salpicadas, Costeletas De Porco Salpicadas, e Costeletas de porco com pimenta para receitas semelhantes.
Instrucao
Bata o ovo e o leite em prato raso ou prato de torta; Reserve.
Misture a mistura de molho, farinha e pimenta em prato raso separado ou prato de torta.
Mergulhe os dois lados das costeletas na mistura de ovos e, em seguida, na mistura de molho, voltando-se para revestir uniformemente os dois lados de cada costeleta.
Aqueça uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.
Adicione costeletas; cubra. Cozinhar 6 min.; descobrir. Cozinhar 5 min. em cada lado ou até que as costeletas sejam feitas (160F).