Pimentos Recheados Vegetarianos

Pimentas recheadas vegetarianas podem ser uma boa receita para expandir seu repertório de pratos principais. Esta receita sem glúten serve 6 e custos $1.87 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 14g de proteína, 9g de gordura, e um total de 374 calorias. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 20 minutos. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem arroz integral, xerez, cranberries e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Para usar o xerez, você pode seguir este prato principal com o Chocolate Escuro Fudge Merlot Cupcakes como sobremesa. Com uma colher pontuação de 71%, este prato é sólido. Tentar Pimentos Recheados Vegetarianos, Pimentos Recheados Vegetarianos, e Pimentos Recheados Vegetarianos para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C). Em uma panela, leve 3 xícaras de água para ferver. Junte o arroz. Reduza o fogo, tampe e cozinhe por 40 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Ervilhas Goya®

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Enquanto isso, caroço e sementes de pimentão verde, deixando os fundos intactos.

Ingredientes que você precisará

3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

Coloque os pimentões em um prato Micro-ondas com cerca de 1/2 polegada de água no fundo. Microondas em alta por 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia

Em uma frigideira pequena, leve o molho de soja, o vinho e o Molho Inglês para ferver.

Ingredientes que você precisará

Feijão Verde Em Conserva

Lombo De Porco Inteiro Assado, Aparado

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o tofu e cozinhe até que o líquido seja absorvido.

Ingredientes que você precisará

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Combine arroz (depois de esfriar), tofu, cranberries, nozes, queijo, sal e pimenta; misture e embale firmemente em pimentas. Retorne os pimentões ao prato em que primeiro Os microondas e asse em forno pré-aquecido por 25 a 30 minutos, ou até dourar levemente por cima.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

(talvez Você Não Precise Deles Se Conseguir Um Pão De Cranberry Como O Listado Acima)

Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Em Fatias Finas (aproximadamente

Cortado Em Cubos De 1 Polegada

1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente

Ervilhas Goya®

Molho De Soja 1 Colher De Sopa De Sementes De Gergelim

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Enquanto isso, em uma panela pequena em fogo baixo, misture o molho de tomate e o açúcar mascavo; aqueça até ficar quente por toda parte. Coloque o molho sobre cada porção.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente