Poderoso Matt's Kick-Butt Chili

Poderoso Matt's Kick-Butt Chili
O Chili Kick-Butt do poderoso Matt pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e sem laticínios tem 360 calorias, 33g de proteína, e 11g de gordura por porção. Para $2.03 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Algumas pessoas realmente gostaram deste prato americano. 12 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É perfeito para O Super Bowl. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 2 horas. Uma mistura de pimenta moída, orégano mexicano, sal e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. É trazido a você por Todosreceitas. Com uma colher pontuação de 74%, este prato é muito bom. Tentar Pontapé Bunda Três Feijão Chili, Pontapé Bunda Torta De Maçã, e Kick Butt Baklava para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o azeite em uma panela grande em fogo alto. Junte a cebola e o alho; Cozinhe e mexa até começar a cheirar o alho, 2-3 minutos.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Alho Goya®Alho Goya®
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Adicione a carne moída e cozinhe, mexendo sempre, até ficar quebradiça e não mais rosada, cerca de 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
(recomendado: Catalina)(recomendado: Catalina)
3
Retire do fogo e junte o molho de tomate, o tomate e a água. Tempere com o pimentão em pó, cominho, sal, pimenta preta, orégano, caiena e açúcar.
Ingredientes que você precisará
Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)Com 4g De Gordura Ou Menos Por Porção (recomendado: Bisque De Tomate Em Pedaços Da Amy)
1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente1 Fatia De Pancetta De 2,5 Cm De Espessura, Picada Finamente
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, OpcionalPara 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional
Para Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 PicadaPara Cebolas Brancas Ou Amarelas Médias, 1 Cortada Em Quartos E 1 Picada
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce
4
Coloque a mistura em fogo médio e deixe ferver. Reduza o fogo para baixo, tampe e cozinhe por cerca de 1 hora.
5
Retire a tampa e junte o feijão. Substitua a tampa e continue cozinhando até aquecer completamente, cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
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