Polenta grelhada e Radicchio com regue balsâmico

Polenta grelhada e Radicchio com regue balsâmico
Você nunca pode ter muitas receitas de hor d'oeuvre, então experimente Polentan grelhado e Radicchio com regue balsâmico. Uma porção deste prato contém cerca de 1g de proteína, 14g de gordura, e um total de 149 calorias. Esta receita vegana e sem glúten serve 45 e custos 44 centavos por porção. Se você tem raminho de tomilho, dentes de alho, azeite e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 2 horas e 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 52%. Esta pontuação é boa. Tentar Polentan grelhado e Radicchio com regue balsâmico, Radicchio Grelhado Com Vinagre Balsâmico, e Pêssegos grelhados com Burrata, hortelã e regue balsâmico para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Lubrifique levemente uma assadeira quadrada de vidro ou cerâmica de 9 polegadas. Em uma panela média, misture a água, o leite de soja, o alho, o alecrim e o tomilho e leve para ferver.
Ingredientes que você precisará
Pescoços De FrangoPescoços De Frango
SojaSoja
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
2 Xícaras De Dentes De Alho2 Xícaras De Dentes De Alho
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
2
Retire do fogo e deixe em infusão por 10 minutos.
3
Descarte o alho, o alecrim e o tomilho e leve a mistura para ferver. Aos poucos, bata a polenta e cozinhe em fogo baixo, mexendo sempre, até ficar muito grosso e não mais corajoso, 10 minutos. Tempere com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
Pescoços De FrangoPescoços De Frango
PolentaPolenta
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
2 Xícaras De Dentes De Alho2 Xícaras De Dentes De Alho
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
4
Despeje a polenta na assadeira.
Ingredientes que você precisará
PolentaPolenta
Equipamento que você usará
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
5
Deixe esfriar até a temperatura ambiente, cubra e leve à geladeira por pelo menos 2 horas.
6
Enquanto isso, em uma panela pequena, ferva o vinagre balsâmico em fogo moderadamente alto até reduzir para 1/4 xícara, cerca de 15 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Berinjela Grande, Descascada E Cortada Em Rodelas De 1/2 Polegada (você Precisará De Pelo Menos 8 Rodelas)1 Berinjela Grande, Descascada E Cortada Em Rodelas De 1/2 Polegada (você Precisará De Pelo Menos 8 Rodelas)
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
7
Deixe esfriar até a temperatura ambiente.
8
Acenda uma grelha.
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
9
Regue as fatias de radicchio com azeite e tempere com sal e pimenta. Grelhe em fogo moderadamente alto até ficar levemente carbonizado e apenas macio, cerca de 3 minutos por lado. Limpe a grelha com uma escova de arame.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
RadicchioRadicchio
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
10
Desenforme cuidadosamente a polenta e corte-a em 8 fatias ou quadrados.
Ingredientes que você precisará
PolentaPolenta
11
Pincele tudo com azeite. Grelhe a polenta até que fique levemente carbonizada na parte inferior e solte facilmente, 4 minutos por lado. Disponha a polenta grelhada e o radicchio em pratos, regue com a redução balsâmica e sirva.
Ingredientes que você precisará
1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)
RadicchioRadicchio
ReducaoReducao
PolentaPolenta
Equipamento que você usará
Castanhas D'água, JulianaCastanhas D'água, Juliana
DificuldadeEspecialista
Pronto Em2 hora, 30 m.
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