Prazer Vegetariano

Name: Prazer Vegetariano
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenouras do bebê, esquartejadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (reserve 1 colher de sopa); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível leite ômega 3 ou leite enlatado; 1 pimentão verde inteiro, semeado e fatiado; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada molho de soja com baixo teor de sódio; 1 pequeno cebola, fatiada; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada açúcar bruto; 1 pimentão vermelho inteiro, semeado e fatiado; 2 dentes de alho inteiros, picados

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos, então experimente o Vegetarian Delight. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 1g de gordura, e um total de 139 calorias. Esta receita serve 2. Para $1.24 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 66 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue molho de soja, dentes de alho, florzinhas de couve-flor e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 95%. Essa pontuação é incrível. Tentar Prazer do Buda vegetariano, Vegetarian's Delight Pizza, e Prazer de Buda (Lo Hon Jai): fritura vegetariana chinesa para receitas semelhantes.

Instrucao

Refogue as cebolas em fogo alto em 1/4 xícara de água até ficarem translúcidas.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Queijo Parmesão Ralado Na Hora, Mais A Casca (opcional)

Adicione todos os outros ingredientes a uma panela grande ou wok. Reduza o fogo para médio e frite até que os vegetais estejam macios, mas ainda crocantes, cerca de 10-15 minutos. Enquanto isso, misture o molho de soja e o açúcar em um copo medidor até incorporar totalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Assado Inteiro Comprado Na Loja (cerca De 2 Libras)