Pretzel - frango com crosta com molho de queijo Cheddar

Frango com crosta de Pretzel com molho de queijo Cheddar pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $2,64 por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 43g de proteína, 34g de gordura, e um total de 745 calorias. 5 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 10 minutos. Vá até a loja e pegue arroz, manteiga, manteiga e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a farinha, você pode seguir este prato principal com o Torta de maçã com molho de caramelo como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 76%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Nuggets de frango com crosta de Pretzel com molho fácil de Cheddar, Pretzel Crusted Frango Com Molho De Cerveja De Queijo, e Pretzel Crusted Frango E Manteiga De Amendoim Molho Molho para receitas semelhantes.
Instrucao
Em um prato raso, misture os ovos e a mostarda até ficar homogêneo. Em um prato raso separado, misture os pretzels e o tomilho.
Mergulhe o frango na mistura de ovos, deixando o excesso escorrer. Draga na mistura de pretzel para revestir.
Em uma frigideira antiaderente grande, aqueça 2 colheres de sopa do azeite em fogo médio.
Adicione metade do frango e cozinhe até ficar cozido, 5 a 6 minutos por lado.
Retire o frango da frigideira e mantenha quente. Repita o procedimento com as 2 colheres de sopa restantes de óleo e frango. Limpe a frigideira.
Derreta a manteiga na frigideira em fogo médio.
Adicione a farinha e cozinhe, mexendo sempre, por 2 minutos. Adicione lentamente o leite, mexendo até ficar homogêneo. Cozinhe, mexendo sempre, até engrossar e borbulhar, 6 a 8 minutos.
Adicione o queijo e mexa até o queijo derreter e o molho ficar homogêneo.
Coloque o molho sobre o frango.
Sirva com brócolis e Pilaf de arroz.
Em uma panela média, derreta a manteiga em fogo médio.
Adicione as cebolas e cozinhe, mexendo sempre, por 3 minutos.
Adicione o brócolis e cozinhe por mais 3 minutos.
Adicione o arroz e cozinhe, mexendo sempre, por 1 minuto. Junte o caldo. Aumente o fogo para médio-alto e leve a mistura para ferver. Cubra, reduza o fogo e cozinhe até que o arroz esteja macio, 15 a 20 minutos.