Purê de batata-doce e abóbora de Scott
Os Mashers de batata-doce e abóbora de Scott podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 115 calorias, 2g de proteína, e 0g de gordura. Esta receita vegana e sem glúten serve 8 e custos 46 centavos por porção. Se você tem abóbora, xarope, batata-doce e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 78%. Tentar Abóbora E Sopa De Batata Doce, Abóbora E Ravioli De Batata-Doce, e Abóbora E Sopa De Batata Doce para receitas semelhantes.
Instrucao
Coloque as batatas-doces e a abóbora em uma panela grande e cubra com água. Deixe ferver em fogo alto, reduza o fogo para médio-baixo, tampe e cozinhe até ficar macio, cerca de 20 minutos.
Escorra e deixe secar a vapor por um minuto ou dois.
Amasse as batatas doces e a abóbora, depois adicione canela, noz-moscada e calda.
Misture até ficar homogêneo.