Pássaros em um ninho
Pássaros em um ninho podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém ao redor 9g de proteína, 26g de gordura, e um total de 296 calorias. Para 82 centavos por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 15 minutos. Uma mistura de grande, alho, sal e pimenta, e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostoso. É trazido a você pela Alimentaçãotrabalho. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 30%. Esta pontuação não é tão tremenda. Receitas semelhantes incluem Pássaros em um ninho, Pássaros Nidificam Biscoitos, e Topper Do Ninho Dos Pássaros.
Instrucao
Coloque uma frigideira antiaderente muito grande em fogo baixo.
Adicione o óleo e o dente de alho na frigideira e infunda suavemente o sabor do alho no óleo. Enquanto isso, usando um cortador de biscoitos redondo ou uma lata vazia, corte o centro de todas as 6 fatias de pão.
Adicione as fatias de pão preparadas ao óleo infundido com alho. Quebre os ovos 1 de cada vez e coloque-os em seus "ninhos" ou, no centro de cada fatia de pão.
Escorra e corte a pimenta vermelha.
Adicione uma tira ou 2 de pimenta vermelha a cada ninho. Tempere os pássaros em seus ninhos com sal e pimenta e polvilhe um pouco de queijo em cada ninho. Gire suavemente os pássaros em seus ninhos e desligue o fogo.
Deixe os ovos se sentarem em seus ninhos mais 5 minutos, depois transfira para uma travessa e sirva.