Pão De Peru
Precisa de um prato principal sem lacticínios? O pão de peru pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita serve 8. Uma porção contém 190 calorias, 24g de proteína, e 3G de gordura. Para $1,56 Por porção, receita abrange 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Allrecipes requer migalhas de pão, tempero de aves, sal e peru moído. 1 pessoa fez esta receita e voltaria a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 42%. Esta pontuação é sólida. Tentar Turkey ' N ' Beef Loaf, Pão De Carne De Peru, e Pão De Peru De Amora para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Em uma tigela média, misture o peru, o ovo, a cebola e as migalhas de pão. Ajuste a quantidade de migalhas de pão conforme necessário para fazer uma mistura rígida. Tempere com sal e pimenta.
Transfira a mistura para uma forma de pão de 9x5 polegadas e polvilhe com tempero de aves.
Asse 1 1/2 hora no forno pré-aquecido, ou até que a carne esteja cozida e a temperatura interna seja de pelo menos 170 graus F (70 graus C) quando tomada com um termômetro de carne.