Quinoa com alho-poró e cogumelos Shitake

Name: Quinoa com alho-poró e cogumelos Shitake
Prep time: 53 min
Cook time: 53 min
Total time: 53 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinho branco seco; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa de folha plana fresca picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída fresca, dividida; 710 1 Lb Mafaldi Fresco se possível alho-poró em fatias finas; 1 cp. queijo parmesão ralado azeite, dividido; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível quinoa não cozida, bem enxaguada; 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentões vermelhos picados; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sal, dividido; 946 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tampas de cogumelos shiitake em fatias finas; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de legumes sem gordura; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes picadas grosseiramente; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada

Quinoa com alho-poró e cogumelos Shitake é um sem glúten e vegan prato. Esta receita faz 4 porções com 516 calorias, 18g de proteína, e 18g de gordura um. Para $11.4 por porção, receita capas 43% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 53 minutos. Esta receita de Food.com tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue vinho, quinoa, alho-poró e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar as nozes, você pode seguir este prato principal com o Bolo de pistache com nozes como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 87%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Quinoa com alho-poró e cogumelos Shiitake, Macarrão Com Couve Chinesa E Cogumelos Shitake, e Couve De Bruxelas Desfiada Com Cogumelos Shitake para receitas semelhantes.