Refogado Greens N ' Shrooms

Refogado Greens N ' Shrooms
Sauteed Greens n ' Shrooms é um sem glúten, primal E vegetariano receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 3g de proteína, 17g de gordura, e um total de 206 calorias. Para $1.93 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 10 pessoas ficaram felizes por terem experimentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 17 minutos. Funciona bem como um acompanhamento bastante barato. É trazido a você por Foodnetwork. Vá até a loja e pegue manteiga, um mel de garoa, cogumelos e algumas outras coisas para fazer hoje. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 78%. Receitas semelhantes incluem Outback Steakhouse Sauteed Shrooms, Verdes Salteados, e Verduras Salteadas Com Alho.

Instrucao

1
Aqueça o azeite, 3 voltas da panela, em frigideira grande em fogo médio-alto. Pique os cogumelos grosseiramente e adicione à panela, misture por 2 a 3 minutos e adicione os verdes à murcha. Tempere com sal e pimenta. Vista verduras com suco de limão e misture com manteiga enquanto derrete para formar um molho.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, OpcionalCorantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional
VerdeVerde
Garrafa De Molho Agridoce, DivididaGarrafa De Molho Agridoce, Dividida
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Regue um pouco de mel sobre os verdes e sirva.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas1-1/4 Xícara De Cereal Mueslix Com Passas, Tâmaras E Amêndoas
DificuldadeFacil
Pronto Em17 m.
Dose4
Pontuação De Saúde17
Revista