Refogue o fígado e o bacon com batatas e salsa

Refogue o fígado e o bacon com batatas e salsa
Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente o refogado de fígado e bacon com batatas e salsa. Para $4.0 por porção, receita capas 55% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 2 porções com 661 calorias, 29g de proteína, e 41g de gordura um. 98 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tiver farinha, coloque salsa de folhas planas, cebolinha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você pela BBC Good Food. Com uma colher pontuação de 98%, este prato é super. Receitas semelhantes incluem Refogado de fígado, Bacon e chalotas, Batatas com Bacon e fígado, e Bezerros fígado com cebola, Bacon e batatas.

Instrucao

1
Corte as batatas pela metade. Cozinhe em água e sal por 12-15 minutos.
Ingredientes que você precisará
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias
Macarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De LarguraMacarrão Paccheri (tubo Grande) De Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
2
Escorra e reserve.
3
Aqueça o óleo em uma wok.
Ingredientes que você precisará
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
4
Adicione as batatas e frite-as por 4-5 minutos em fogo alto até dourar e ficar crocante.
Ingredientes que você precisará
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias
5
Retire da panela e reserve.
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
6
Coloque as cebolinhas e o bacon na panela e mexa e Chie por 3-4 minutos ou até que o bacon fique crocante. Enquanto isso, tempere a farinha com páprica, um pouco de sal e muita pimenta do reino e use para revestir o fígado.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
3 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal, Cortada Em 6 Pedaços3 Colheres De Sopa De Manteiga Sem Sal, Cortada Em 6 Pedaços
Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para CoberturaAlface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para Cobertura
1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas1 Tira De Bacon, Cortada Em Pequenas Banhas
Cozinha Profissional Lorann®Cozinha Profissional Lorann®
FigadoFigado
(tubo Grande)(tubo Grande)
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
7
Mexa o fígado na panela e cozinhe por 2-3 minutos. Misture as batatas e reaqueça rapidamente. Junte a salsa picada, retire tudo da panela e divida entre 2 pratos. Mantenha-se aquecido.
Ingredientes que você precisará
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias
Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)
FigadoFigado
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
8
Despeje rapidamente o caldo quente na panela e raspe todos os pedaços crocantes do fundo. Bolha por 1-2 minutos, em seguida, despeje ao redor do fígado e batatas.
Ingredientes que você precisará
9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias9 Xícaras De Batatas Descascadas Em Fatias
FigadoFigado
1 Libra De Macarrão Paccheri (tubo Grande) Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura1 Libra De Macarrão Paccheri (tubo Grande) Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
9
Sirva cada porção coberta com creme azedo e uma pitada de páprica.
Ingredientes que você precisará
Chips De Caramelo E Pedaços De Chocolate Meio AmargoChips De Caramelo E Pedaços De Chocolate Meio Amargo
Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para CoberturaAlface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para Cobertura
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose2
Pontuação De Saúde73
Revista