Rodada 2-Frango Pote Adesivos
Você nunca pode ter muitas receitas chinesas, então experimente o Round 2 - Chicken Pot Stickers. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 355 calorias, 24g de proteína, e 21g de gordura por porção. Esta receita serve 4 e custa US $1,2 por porção. Esta receita é apreciada por 3 foodies e cozinheiros. Uma mistura de óleo de canolan, embalagens redondas de wonton, açúcar e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Muitas pessoas não gostaram muito deste hor d'oeuvre. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 21 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 24%, este prato não é tão tremendo. Tentar Instant Pot Chicken Pot Pie Soup, Frango Pote Adesivos, e Frango Pote Adesivos para receitas semelhantes.
Instrucao
Veja como fazer esta receita.
Pique o frango em pedaços pequenos. Corte as 2 cebolinhas grelhadas e combine-as com o frango picado. Corte a cebolinha crua e reserve para enfeitar.
Coloque as embalagens em uma superfície de trabalho limpa e coloque 1 colher de chá do frango no centro. Mergulhe um dedo em um pouco de água e umedeça as bordas do wonton. Dobre o invólucro e aperte as bordas, fazendo 3 ou 4 pregas. Repita com os ingredientes restantes.
Aqueça uma frigideira antiaderente grande com óleo de canola em fogo médio. Quando o óleo estiver quente, adicione os wontons em 1 camada.
Deixe cozinhar até que os fundos estejam dourados, cerca de 2 a 3 minutos, depois adicione 2 colheres de sopa de água. Cubra e cozinhe rapidamente até que os invólucros estejam macios, cerca de 3 minutos.
Misture o molho de soja, vinagre, açúcar e 2 colheres de sopa de água em uma tigela pequena. Mexa até que o açúcar se dissolva e reserve.
Disponha os adesivos em uma travessa, decore com as cebolinhas cortadas reservadas e sirva com o molho.