Rolinhos De Presunto De Damasco
Uma porção contém 278 calorias, 11g de proteína, e 2G de gordura. Esta receita serve 4. Se $1,52 Por porção cai em seu orçamento, rolos de presunto de Damasco pode ser um excelente sem glúten, sem produtos lácteos, e fodmap amigável receita para tentar. Vá até a loja e pegue néctar de damasco, presunto, arroz e algumas outras coisas para fazer hoje. Poucas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o ponto. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 42%. Esta pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Rolinhos De Pequeno-Almoço De Damasco, Rolinhos De Canela De Damasco E Noz-Pecã, e Rolos Rápidos De Canela E Noz-Pecã De Damasco.
Instrucao
Em uma panela grande em fogo médio, misture 1-1/3 xícaras de néctar de damasco, mostarda e sal; deixe ferver. Junte o arroz.
Retire do fogo; tampe e deixe repousar por 6-8 minutos ou até que o líquido seja absorvido.
Adicione a salsa e a penugem com um garfo.
Coloque cerca de 1/4 xícara de mistura de arroz em cada fatia de presunto. Sobreponha dois cantos opostos de presunto sobre a mistura de arroz; prenda com um palito.
Em uma frigideira grande em fogo médio-alto, misture a calda e o néctar restante; deixe ferver.
Adicione os rolos de presunto; reduza o fogo. Tampe e cozinhe por cerca de 5 minutos ou até aquecer, regando ocasionalmente com o molho.