Rolos De Linguado Fresco

Name: Rolos De Linguado Fresco
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 12
Cuisine: Global
Ingredients: 2 (inverno) manteiga derretida; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) linguado fresco, linguado ou filetes de bacalhau, sem pele; 1 ( beringelas) pepino, descascado, semeado, ralado grosseiramente; 1 (Keebler); 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) iogurte natural sem gordura Grego; 3 (inverno) erva daninha fresca picada; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) cebola verde picada (1 médio); 12 pãezinhos de cachorro-quente, dividir; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 chalota ralada ou picada; 3 (inverno) 1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 2 xícaras de queijos mistos ralados, como queijos para tacos; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Progresso® panko migalhas de pão; 1 1 libra de abobrinha, (tubo grande); 2 (inverno) 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Esta receita serve 12. Uma porção deste prato contém aproximadamente 21g de proteína, 10g de gordura, e um total de 284 calorias. Se $1.94 por porção cai em seu orçamento, rolos de solha frescos podem ser um super pescatarian receita para tentar. 6 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Vá até a loja e pegue maionese, leite, migalhas de pão panko e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 50%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Essencial Todos Os Dias: Rolos De Linguado E Espinafre, Rolos de linguado com tomate cereja e espinafre, e Rolos de canela durante a noite – você pode assar rolos de canela frescos e quentes pela manhã.

Instrucao

Em uma tigela média, misture os ingredientes do molho de pepino. Cubra e leve à geladeira até estar pronto para servir.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Onças. Gin

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Corte os filés de peixe em 12 pedaços de servir. Em um prato de torta ou panela rasa, misture o leite e o ovo. Em outro prato de torta ou panela rasa, misture migalhas de pão e sal. Mergulhe os filés na mistura de leite; enrole em migalhas de pão. Sacuda o excesso de migalhas.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (12 Onças) De Feijão Verde Fresco, Aparado

Filetes De Peixe

Folhas Frescas De Manjericão, Lavadas E Escorridas

2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Drageias De Pérola Branca

(tubo Grande)

(Keebler)

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Em uma frigideira de 12 polegadas, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Cozinhe os filés de peixe em óleo por 10 a 12 minutos, virando uma vez, até que o peixe se desfaça facilmente com o garfo. Mantenha-se aquecido.

Ingredientes que você precisará

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Aqueça a frigideira de 10 polegadas em fogo médio.

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Pincele a manteiga derretida nos lados cortados dos pães.

Ingredientes que você precisará

Cobertura Batida E Cerejas Marasquino Com Talo, Opcional

Drageias De Pérola Branca

Coloque os lados cortados na frigideira; cozinhe cerca de 3 minutos ou até torrar.

Equipamento que você usará

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Coloque os pães em pratos; encha cada um com filé de peixe e cerca de 3 colheres de sopa de molho.

Ingredientes que você precisará

Filetes De Peixe

Pimenta Preta Moída Fresca (a Gosto)

Drageias De Pérola Branca

Sirva com rodelas de limão e endro fresco.

Ingredientes que você precisará

Endro Fresco

Cascas De Limão

Equipamento

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias

Ingredientes

Dose:

2(inverno)

manteiga derretida 907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

linguado fresco, linguado ou filetes de bacalhau, sem pele 1( beringelas)

pepino, descascado, semeado, ralado grosseiramente 1

(Keebler)170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

iogurte natural sem gordura Grego 3(inverno)

erva daninha fresca picada 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

cebola verde picada (1 médio)12

pãezinhos de cachorro-quente, dividir 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 chalota ralada ou picada 3(inverno)

1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

2 xícaras de queijos mistos ralados, como queijos para tacos 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Progresso® panko migalhas de pão 11 libra de abobrinha,

(tubo grande)2(inverno)

2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

O peixe funciona muito bem com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. Você poderia tentar Caposaldo Pinot Grigio. Os revisores gostam muito com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas e um preço de cerca de 10 dólares por garrafa.