Saboroso Frito Berinjela Bolas

Saboroso Frito Berinjela Bolas
Bolas de berinjela fritas saborosas podem ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção contém 338 calorias, 8g de proteína, e 20g de gordura. Esta receita serve 6. Para $1.2 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 144 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Se você tem pimentão, berinjela, ovos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 51%. Essa pontuação é sólida. Tentar Polpette di Melanzane (bolas de berinjela frita), Saboroso Peru Aperitivo Bolas, e Vegan: sanduíche de berinjela frita com maionese de berinjela para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela de tamanho médio, coloque uma polegada de água, 1/2 colher de chá de sal e berinjela. Cubra a panela e cozinhe por 15 minutos, ou até que a berinjela esteja macia.
Ingredientes que você precisará
BeringelaBeringela
AguaAgua
SalSal
Equipamento que você usará
PotePote
2
Escorra bem.
3
Pique a berinjela cozida. Em uma tigela grande, misture berinjela, cebola, pimenta verde, 3/4 xícara de migalhas de pão, 1 ovo, queijo, páprica, pimenta e sal restante. Arrefecer e arrefecer 2 a 3 horas ou durante a noite.
Ingredientes que você precisará
TrilhaTrilha
PimentaoPimentao
BeringelaBeringela
PimentaoPimentao
QueijoQueijo
PimentaPimenta
CebolaCebola
SalSal
OvoOvo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
4
Coloque a farinha em uma tigela. Bata o ovo restante em uma tigela pequena separada. Deixe cair a mistura amontoando colheres de chá na farinha e cubra completamente. Em seguida, mergulhe as bolas de berinjela no ovo batido; finalmente, cubra as bolas com as migalhas de pão restantes.
Ingredientes que você precisará
TrilhaTrilha
BeringelaBeringela
Farinha Para Todos Os FinsFarinha Para Todos Os Fins
MergulhoMergulho
OvoOvo
Equipamento que você usará
TigelaTigela
5
Em uma frigideira grande, aqueça o óleo vegetal e frite as bolas de berinjela até que estejam aquecidas.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
BeringelaBeringela
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde5
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista