Salada chinesa de porco e espinafre com pimenta preta

Name: Salada chinesa de porco e espinafre com pimenta preta
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Chinesa, Asiáticas
Ingredients: 2 Cebola Amarela Média Picada onças folhas de espinafre do bebê; 1 litro onças brotos de feijão; 2 1 litro de leite integral, em temperatura ambiente dentes de alho, picados; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pepino japonês ou Inglês fatiado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível molho de ostra; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja; 680 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO costeletas de lombo de porco desossadas (cerca de 4); 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cebola vermelha, cortada em fatias grossas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira 1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível vinagre de arroz sem fermento; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Salada chinesa de porco e espinafre com pimenta preta pode ser apenas o Chinês receita que você está procurando. Este prato principal tem 561 calorias, 53g de proteína, e 28g de gordura por porção. Esta receita serve 4. Para $9.11 por porção, receita capas 68% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue pimenta, molho de ostra, dentes de alho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Esta pontuação é espetacular. Receitas semelhantes incluem Bife de pimenta chinesa (carne frita com cebola, pimentão e molho de pimenta preta), Feijão longo chinês com pimenta preta rachada, e Carne de porco puxada com vinagre de pimenta preta.

Instrucao

Aqueça uma grelha para alta (450 a 550).

Equipamento que você usará

Grill

Misture o molho de ostra, o óleo, a pimenta e o alho em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

Molho De Ostra

Alho

Pimenta

Oleo

Equipamento que você usará

Tigela

Escove 3 colheres de sopa. mistura de molho de ostra sobre carne de porco e 2 colheres de sopa. sobre a cebola. Reserve a mistura restante do molho.

Ingredientes que você precisará

Molho De Ostra

Cebola

Molho

Porco

Grelha de cozimento a óleo com um maço de Toalhas de papel, usando pinças. Grelhe a cebola e a carne de porco, virando uma vez, até aparecerem marcas de grelha, 6 a 8 minutos no total para a cebola e 8 a 10 minutos no total para a carne de porco.

Ingredientes que você precisará

Cebola

Porco

Oleo

Equipamento que você usará

Toalhas De Papel

Grill

Pinca

Deixe descansar cerca de 5 minutos.

Enquanto isso, mexa o vinagre e o açúcar na mistura restante do molho de ostra.

Ingredientes que você precisará

Molho De Ostra

Vinagre

Acucar

Adicione espinafre, brotos e pepino, jogando para revestir.

Ingredientes que você precisará

Pepino

Espinafre

Couve

Divida a salada entre os pratos. Corte a carne de porco em fatias finas e arrume as saladas. Separe as fatias de cebola em rodelas e coloque em fatias de porco.

Ingredientes que você precisará

Carne De Porco Cozida

Grao

Cebola

Porco

Regue a carne de porco com os sucos restantes e o molho.

Ingredientes que você precisará

Porco

* Encontre no corredor de alimentos asiáticos.

Equipamento

Ingredientes

Dose:

2Cebola Amarela Média Picada

onças folhas de espinafre do bebê 1litro

onças brotos de feijão 21 litro de leite integral, em temperatura ambiente

dentes de alho, picados 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

pepino japonês ou Inglês fatiado 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de ostra 11 colher de sopa de orégano seco

1 tubo de massa de pizza pronta comprada em loja 680pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

costeletas de lombo de porco desossadas (cerca de 4)1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebola vermelha, cortada em fatias grossas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 barra (4 onças) de chocolate meio amargo picado 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinagre de arroz sem fermento 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Barão Herzog Chenin Blanc (ou Kosher) com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.