Salada cítrica com mel temperado
Salada cítrica com mel temperado é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal acompanhamento. Esta receita serve 8. Para $1.02 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém aproximadamente 2g de proteína, 1g de gordura, e um total de 152 calorias. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue folha de louro, laranjas, mel e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 5 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 45%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Salada cítrica com mel e hortelã, Salada Cítrica Com Vidro De Mel, e Mel Menta Citrus Salad.
Instrucao
Leve os primeiros 6 ingredientes e 1/2 xícara de água para ferver em fogo médio-alto. Ferva, mexendo sempre, 1 minuto.
Retire do fogo e deixe repousar 30 minutos.
Enquanto isso, descasque as laranjas, os próximos 3 ingredientes e, se desejar, os kumquats.
Corte a medula branca amarga.
Corte cada fruta em rodelas finas. Arrume em uma travessa e polvilhe com sementes de romã.
Despeje a mistura de mel através de um filtro de malha de arame fino, descartando sólidos.
Regue a fruta com a quantidade desejada de mel temperado; reserve restante para outro uso (como aromatizante chá gelado). Cubra com um fio de azeite, um punhado de folhas de hortelã e sal marinho.
* Pimenta rosa ou vermelha pode ser substituída.
Nota: salada pode ser feita até um dia à frente. Prepare conforme as instruções; cubra e relaxe até 24 horas.