Salada de abacate com pimentão e tomate

Name: Salada de abacate com pimentão e tomate
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 1
Cuisine: Global
Ingredients: 1 abacate firme e maduro, cortado pela metade e sem caroço; 1 apertar Pitada de pimenta caiena; 6 tomates cereja, cortados ao meio; 1 1 colher de sopa de orégano seco folhas frescas picadas de coentro, além de folhas inteiras para enfeitar; 1 para cada um. Sal grosso; 1 pequeno dente de alho, picado; 1 Sumo de limão; 1 Oreos Recheados Duplos azeite extra virgem; 1 cebolinha, aparada e em fatias finas; 1 pimentão amarelo, costelas e sementes removidas, cortadas em cubos

Salada de abacate com pimentão e tomate pode ser apenas o prato que você está procurando. Para $3.02 por porção, receita capas 26% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 404 calorias, 6g de proteína, e 34g de gordura. Esta receita serve 1. Uma mistura de dente de alho, pimenta caiena, tomate cereja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é super. Tentar Abacate Com Pimentão E Tomate, Salada de milho grelhada com feijão preto, tomate e pimentão, e Abacate Esmagado, Pimentão Assado E Pimenta Jack Quesadillas para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela pequena, misture o azeite, o suco de limão, o alho e a pimenta caiena. Tempere com sal.

Ingredientes que você precisará

Limao

Azeite

Pimenta Caiena Moída

Alho

Sal

Equipamento que você usará

Levar

Tigela

Retire a carne das metades do abacate, reservando conchas e pique.

Ingredientes que você precisará

Metades De Abacate

Conchas Massas

Transfira para uma tigela e adicione pimentão, tomate, cebolinha e coentro picado.

Ingredientes que você precisará

Pimentao

Coentro

Cebola

Tomate

Equipamento que você usará

Tigela

Regue com molho e tempere com sal. Mexa delicadamente para combinar. Colher a mistura em conchas reservadas.

Ingredientes que você precisará

Conchas Massas

Sal

Decore com folhas inteiras de coentro e sirva imediatamente.

Ingredientes que você precisará

Coentro Fresco

Restante

Reimpresso com permissão de Meatless das cozinhas de Martha Stewart Living, © 2013 Martha Stewart Living Omnimedia, Inc.Por mais de vinte anos, os editores de alimentos e chefs das cozinhas da MARTHA STEWART LIVING produziram dezenas de livros de receitas mais vendidos, Incluindo Martha Stewart Cooking School, Martha's American Food, Martha's Baking Handbook, Everyday Food: Great Food Fast e Power Foods. MARTHA STEWART é autora de mais de 75 livros sobre culinária, entretenimento, artesanato, manutenção de casas, jardins, casamentos e decoração. Ela é a anfitriã da Escola de culinária da PBS.