Salada De Atum

Name: Salada De Atum
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 170 Nozes do tipo que você quiser (picadas) atum, escorrido e em flocos; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aipo picado; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas aipo picado; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 3 xícaras de alface romana picada, de 1 alface pequena; 0 (pode ser ou desnatado) Cebola Branca em cubos; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) salsa fresca picada; 0 (pode ser ou desnatado) queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 1 Traco queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolas verdes fatiadas; 0 (pode ser ou desnatado) Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir; 1 (pode ser ou desnatado) tampas de cogumelo portobello, limpas e cortadas em fatias muito finas; 1 1 libra de abobrinha, tampas de cogumelo portobello, limpas e cortadas em fatias muito finas; 1 deixar Alface; 79 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebola; 4 Ruibarbo picado fresco ou congelado paprika a gosto; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas ervilhas congeladas, descongeladas; 0 (pode ser ou desnatado) (tubo grande); 2 (inverno) amêndoas, torradas; 1 (pode ser ou desnatado) 6 pães de gergelim, divididos

Salada de atum pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 688 calorias, 25g de proteína, e 42g de gordura. Esta receita serve 4 e custa US $1,68 Por porção. 125 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Uma mistura de maionese, pimenta moída, alho em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o curry em pó, você pode seguir este prato principal com o Sorvete de Curry com manga e pistache como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação super spoonacular de 80%. Tentar Salada De Atum, Salada De Atum, e Salada De Atum para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma tigela grande, misture o atum, aipo, cebola, maionese, suco de limão, salsa, alho em pó, sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Tomate Seco Em Uma Jarra

Queijo Processado Com Baixo Teor De Gordura (Velveeta), Fatiado

Tampas De Cogumelo Portobello, Limpas E Cortadas Em Fatias Muito Finas

1 Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Cortado Em Fatias Finas

Um Par De Parmiginao-Reggiano Raspado

Cacho De Aipo Fatiado (cerca De

24 Pedaços De Queijo Ralado

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

Torcer Cordas De Alcaçuz

Misture bem e leve à geladeira até esfriar.

Polvilhe com páprica, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para Cobertura

Equipamento

Torcer Cordas De Alcaçuz

Ingredientes

Dose:

170Nozes do tipo que você quiser (picadas)

atum, escorrido e em flocos 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

aipo picado 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

aipo picado 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

3 xícaras de alface romana picada, de 1 alface pequena 0(pode ser ou desnatado)

Cebola Branca em cubos 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

salsa fresca picada 0(pode ser ou desnatado)

queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado 1Traco

queijo processado com baixo teor de gordura (Velveeta), fatiado 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebolas verdes fatiadas 0(pode ser ou desnatado)

Tortilhas de milho quentes ou arroz branco, para servir 1(pode ser ou desnatado)

tampas de cogumelo portobello, limpas e cortadas em fatias muito finas 11 libra de abobrinha,

tampas de cogumelo portobello, limpas e cortadas em fatias muito finas 1deixar

Alface 796 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 pepino inglês, descascado, sem sementes e cortado em fatias finas 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebola 4Ruibarbo picado fresco ou congelado

paprika a gosto 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

ervilhas congeladas, descongeladas 0(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)2(inverno)

amêndoas, torradas 1(pode ser ou desnatado)

6 pães de gergelim, divididos

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e vinho rosé são ótimas opções para o atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. Um vinho que você poderia experimentar é Provenance Vineyards Napa Valley Merlot. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 34 dólares.