Salada De Atum Asiática

Name: Salada De Atum Asiática
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 283 pimenta habenero atum albacora branco enlatado embalado em água, drenado; 8 pequeno rabanetes, cortados em fatias; 1 tblsp. vinagre de vinho tinto cenoura, triturada; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, esmagado e picado; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre picado; 1 para 1 Serrano chile, semeado e picado (gosto de calor e ajuste, também pode sub alguns flocos de pimenta); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 colher de chá de especiarias mistas; 1 Oreos Recheados Duplos óleo de sésamo escuro; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham vinagre de arroz temperado (ou vinagre de arroz simples com uma colher de chá de açúcar); 1 para cada um. Sal e pimenta preta a gosto; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham coentro picado; 1 cebola verde inteira, picada; 227 pimenta habenero Opcional: (seco) macarrão soba * ou alface fresca

Asiática salada de atum é um livre de laticínios e pescatarian receita com 2 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 50g de proteína, 21g de gordura, e um total de 722 calorias. Para $2.51 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 2 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. Esta receita de receitas simples requer atum albacora, opcional: macarrão soba, cenoura e óleo vegetal. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato asiático. Funciona bem como um prato principal bastante barato. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 0%. Essa pontuação é muito ruim (mas ainda pode ser corrigida). Receitas semelhantes incluem Salada De Atum Asiática, Salada De Atum Grelhado Asiático, e Salada Asiática De Atum (LifeCafe).

Instrucao

o atum escorrido, rabanetes, cenoura desfiada, alho, gengibre, chile, óleo vegetal, óleo de gergelim escuro e vinagre de arroz em uma tigela grande. Misture delicadamente para combinar.

Ingredientes que você precisará

óleo De Sésamo Escuro

1 1/2 Colher De Chá De Especiarias Mistas

1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa

Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)

Gordura De Porco

Pedaços De Carne Vegetariana Congelada

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

1 Xícara De Alho Picado

Tangerinas, Cada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Adicione sal e pimenta a gosto. Leve à geladeira até estar pronto para servir.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York, Com Osso, Se Desejar

Quando estiver pronto para servir, junte o coentro picado e a cebola verde.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm

Sirva com alface ou misture com macarrão soba cozido e frio.

Ingredientes que você precisará

Macarrão Soba Cozido

Pimentas Serrano Ou 1 Jalapeño Grande, Sem Sementes E Picado

Equipamento

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Ingredientes

Dose:

283pimenta habenero

atum albacora branco enlatado embalado em água, drenado 8pequeno

rabanetes, cortados em fatias 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cenoura, triturada 12 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas

alho, esmagado e picado 1Oreos Recheados Duplos

gengibre picado 1

para 1 Serrano chile, semeado e picado (gosto de calor e ajuste, também pode sub alguns flocos de pimenta)2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas 1Oreos Recheados Duplos

óleo de sésamo escuro 3Crosta: migalhas de biscoito graham

vinagre de arroz temperado (ou vinagre de arroz simples com uma colher de chá de açúcar)1para cada um.

Sal e pimenta preta a gosto 2Crosta: migalhas de biscoito graham

coentro picado 1

cebola verde inteira, picada 227pimenta habenero

Opcional: (seco) macarrão soba * ou alface fresca

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Merlot, Pinot Noir e rosé Wine são minhas principais opções para atum. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. The Wild & Wilder o exibicionista Merlot com uma classificação de 4,3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.