Salada De Berinjela Grelhada

Salada De Berinjela Grelhada
Salada de berinjela grelhada pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita sem glúten, sem laticínios e vegetariana serve 8 e custa $1.51 por porção. Uma porção contém 125 calorias, 6g de proteína, e 3G de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem óleo de gergelim, berinjela, mel e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 91%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Salada De Berinjela Grelhada, Salada De Berinjela Grelhada, e Salada De Berinjela Grelhada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Usando um batedor, misture o molho de soja, mel, óleo de gergelim, xerez, gengibre e pimenta vermelha esmagada.
Ingredientes que você precisará
Flocos De Pimenta VermelhaFlocos De Pimenta Vermelha
óleo De Sésamoóleo De Sésamo
Molho De SojaMolho De Soja
GengibreGengibre
SherrySherry
MelMel
Equipamento que você usará
LevarLevar
2
Acenda uma grelha a carvão e deixe as brasas queimarem até ficarem cobertas com cinzas cinzentas ou aqueça uma grelha a gás a médio.
Equipamento que você usará
GrillGrill
3
Pincele os lados cortados das fatias de berinjela com a marinada e coloque na grelha. Grelhe 5 minutos.
Ingredientes que você precisará
BeringelaBeringela
MarinadaMarinada
Equipamento que você usará
GrillGrill
4
Pincele a alface e os tomates e coloque na grelha. Baste a berinjela e vire e cozinhe até que todos os legumes estejam macios, cerca de 10 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
VegetalVegetal
BeringelaBeringela
TomateTomate
12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas12 Azeitonas Recheadas Com Pimiento Picadas
Equipamento que você usará
GrillGrill

Equipamento

DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose8
Pontuação De Saúde9
Tipos De PratosSalada
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