Salada de Caranguejo e melancia com rúcula

Name: Salada de Caranguejo e melancia com rúcula
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 142 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO peitos de frango assados; 1 1 colher de sopa de orégano seco coentro picado; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath caril em pó suave; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira maçã Granny Smith finamente picada; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira sumo de limão fresco; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO carne picada, colhida; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo; 1 1 colher de sopa de orégano seco hortelã finamente picada; 3 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeite extra virgem; 1 1 colher de sopa de orégano seco cebola picada; 4 camarão e veias Pimenta moída na hora; 1 apertar Pitada de fios de açafrão, desintegrado; 4 camarão e veias Sal; 5 polegada fatias grossas de melancia meia-redonda de uma grande melancia, casca removida

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente a salada de Caranguejo e melancia com Arugulan. Para $5.01 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios, inteira 30, e pescatarian tem 399 calorias, 22g de proteína, e 33g de gordura por porção. Esta receita serve 4. É perfeito para Verao. 1 pessoa achou esta receita gostosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue azeite, sal, suco de limão e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 63%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Salada Melancia-Rúcula, Salada De Rúcula E Melancia, e Salada De Rúcula De Melancia para receitas semelhantes.

Instrucao

Em uma panela, aqueça 1 colher de sopa do óleo.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Adicione a maçã, a cebola, o curry e o açafrão e cozinhe em fogo moderado até que a cebola amoleça, 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Acafrao

Quadrados Cada) Cobertura De Doce Branco, Picada Grosseiramente

Cebola Branca Em Cubos

3 Xícaras De Lascas De Madeira De Carvalho Ou Nogueira-pecã, Ou 6 Pedaços Grandes, Deixados De Molho Em água Fria Por Pelo Menos 1 Hora E Até 4 Horas

Retire do fogo e misture 1 colher de chá de água; deixe esfriar.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Tempero Sazon

Raspe a mistura em um mini processador de alimentos.

Equipamento que você usará

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Adicione a maionese e processe.

Ingredientes que você precisará

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

Transfira a maionese para uma tigela e adicione o coentro e a hortelã. Tempere com sal e pimenta e dobre a carne de caranguejo.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

1 Kg Tortilhas De Milho

Crabmeat

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Corte cada fatia de melancia em 2 triângulos e transfira para 4 pratos. Tempere com sal e pimenta e polvilhe cada prato com 1 colher de chá de suco de limão. Monte a salada de caranguejo na melancia. Em outra tigela, misture a rúcula com as 1 colher de sopa restantes de suco de limão e as 2 colheres de sopa restantes de óleo e tempere com sal e pimenta. Disponha a rúcula nos pratos e sirva.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Abacate Hass Levemente Amassado

Melancia

Peitos De Frango Assados

Caranguejo

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Equipamento

2 Colheres De Sopa De Margarina Pareve Derretida

Tomates Heirloom, Picados, Opcional

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Ingredientes

Dose:

142pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

peitos de frango assados 11 colher de sopa de orégano seco

coentro picado 2Pedaços de toffee de barra de Heath

caril em pó suave 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

maçã Granny Smith finamente picada 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

sumo de limão fresco 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

carne picada, colhida 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo 11 colher de sopa de orégano seco

hortelã finamente picada 32 colheres de chá de pimenta moída grosseira

azeite extra virgem 11 colher de sopa de orégano seco

cebola picada 4camarão e veias

Pimenta moída na hora 1apertar

Pitada de fios de açafrão, desintegrado 4camarão e veias

Sal 5polegada

fatias grossas de melancia meia-redonda de uma grande melancia, casca removida

Vinho recomendado: Chardonnay, Muscadet, Riesling

Chardonnay, Muscadet e Riesling são ótimas opções para mariscos. Chardonnay amanteigado é ótimo para vieiras, camarão, caranguejo e lagosta, enquanto muscadet é uma escolha clássica para mexilhões, ostras e amêijoas. Se você tem algum tempero em seu marisco, um riesling semi-seco pode equilibrar o calor. A Vinícola Hahn Santa Lucia Highlands Chardonnay com uma classificação de 4,1 em 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.