Salada De Cordeiro quente com romã

Name: Salada De Cordeiro quente com romã
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 chefe rúcula ou agrião; 6 um pouco de abobrinha picada Sal marinho grosso; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo feta esfarelado (opcional); 1 punhado Pequeno de hortelã fresca picada; 6 alho; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham melaço de romã ou suco de POM (opcional); 2 Quilograma ombro de cordeiro desossado, limpo e amarrado; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha (de preferência caseiro), ou meio cordeiro e meio caldo de galinha; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham pinhões torrados (opcional); 6 um pouco de abobrinha picada Pão Pita, aquecido, para servir; 1 Roma; 4 chalotas, com casca, cortadas pela metade

Salada de cordeiro quente com romã pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita faz 6 porções com 580 calorias, 57g de proteína, e 18g de gordura um. Para $5.1 por porção, receita capas 34% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Se você tiver chalotas, dentes de alho, hortelã e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o sal marinho grosso, você pode seguir este prato principal com o Chocolate-casca de amêndoa com sal marinho como sobremesa. 7 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 89%. Esta pontuação é espetacular. Tentar Salada de espinafre com molho de salada de romã quente, Salada de lentilha quente salpicada com couve e sementes de romã, e Cordeiro quente e salada de maçã para receitas semelhantes.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 325 ° F.

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Aqueça uma panela grande refratária em fogo médio.

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione o cordeiro e o íon marrom por todos os lados, 6 a 8 minutos no total.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Transfira o cordeiro para uma travessa.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Adicione as chalotas e o alho à panela e cozinhe, mexendo, até ficarem macios e dourados, cerca de 4 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Xícaras De Vinho Tinto Seco

Alho Goya®

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Adicione uma pitada de sal à panela, despeje o caldo e leve a mistura para ferver. Retorne o cordeiro para a panela, cubra e transfira para o forno.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Ervilhas Descascadas, Opcional

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Asse o Cordeiro por cerca de 5 horas, até que o Cordeiro esteja literalmente desmoronando. Retire o Cordeiro do forno e deixe esfriar na panela.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Açúcar De Cor Amarela E Confeitos Variados

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Cerca de uma hora antes de você querer comer, tire o cordeiro da panela.

Ingredientes que você precisará

Ervilhas Descascadas, Opcional

Equipamento que você usará

Ervilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas

Corte e remova o fio.

Equipamento que você usará

3 Cabeças De Alho, Cortadas Ao Meio Horizontalmente

Retire o máximo de gordura possível e rasgue a carne em pedaços uniformes com dois garfos.

Ingredientes que você precisará

água Para Permitir

Coloque a rúcula em uma travessa e coloque o Cordeiro desfiado por cima.

Ingredientes que você precisará

Peitos De Frango Assados

Ervilhas Descascadas, Opcional

Polvilhe com sal marinho e hortelã picada.

Ingredientes que você precisará

Queijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A Gosto

2 Dentes De Alho (1 Picado E 1 Inteiro)

Corte a romã ao meio. Segure uma metade de romã acima do prato e bata na parte de trás com uma colher de pau para derrubar as sementes.

Ingredientes que você precisará

Roma

Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Xícara De Nozes Moídas Grosseiramente

Pegue a outra metade da romã e esprema o suco sobre a salada. Se você quiser uma salada mais suculenta, mais forte e frutífera, adicione algumas colheres de sopa de melaço de romã. Espalhe os pinhões torrados e o queijo feta por cima, se desejar.

Ingredientes que você precisará

Melaço De Romã