Salada de feijão verde e amarelo com molho de Cebolinha

Salada de feijão verde e amarelo com molho de Cebolinha
Salada de feijão verde e amarelo com molho de Cebolinha é um sem glúten e vegan receita com 6 porções. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 5g de gordura, e um total de 137 calorias. Para 46 centavos por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue cebolinha, sal e pimenta, cebolinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um acompanhamento barato. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Com uma colher pontuação de 60%, este prato é bom. Tentar Salada de feijão verde e amarelo com leitelho-molho de rúcula, Salada de feijão verde e amarelo com molho de tomate robusto e queijo Feta, e Feijão verde, feijão amarelo e salada de tomate com vinagrete balsâmico branco para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Em uma panela coberta de 5 a 6 litros em fogo alto, leve cerca de 3 litros de água para ferver.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Tomate Fatiado, OpcionalTomate Fatiado, Opcional
2
Remova as pontas e as cordas dos feijões verdes e amarelos. Lave o feijão e adicione à água fervente. Cozinhe, descoberto, até que o feijão fique macio-crocante quando perfurado, 3 a 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
3
Escorra e mergulhe em água gelada até esfriar, 3 a 4 minutos.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
4
Escorra novamente.
5
Em uma saladeira larga, misture a mostarda, o vinagre, o azeite e a cebolinha picada.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
Equipamento que você usará
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
6
Adicione o feijão e misture com o molho. Tempere a gosto com sal e pimenta.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo1 Xícara De Xarope De Bordo Ou Xarope Com Sabor De Bordo
7
Decore com cebolinha inteira.
Ingredientes que você precisará
(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)(de Preferência Filé De Albacora Sólido Bumble Bee Prime)
DificuldadeMedia
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde14
Revista