Salada de frango com aspargos e abobrinha

Name: Salada de frango com aspargos e abobrinha
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 355 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (1 polegada) diagonalmente cortar aspargos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) pimenta preta moída na hora; 227 pimenta habenero copos peito de frango cozido desfiado (sobre; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível salsa fresca de folhas planas finamente picada; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sálvia fresca picada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes em fatias finas; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1% de leite com baixo teor de gordura; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível creme azedo com baixo teor de gordura; 1 Cebola Amarela Média Picada salada mista; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível rabanetes em fatias finas; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível abobrinha picada

Salada de frango com aspargos e abobrinha pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita sem glúten e primal serve 4 e custos $2.32 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 20g de proteína, 9g de gordura, e um total de 192 calorias. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Se você cortar diagonalmente aspargos, abobrinhas, sálvia e alguns outros ingredientes à mão, poderá fazê-lo. Para consumir o leite com baixo teor de gordura, você pode seguir este prato principal com o Caramelo Salgado Brownie Milkshake como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um solid spoonacular pontuação de 58%. Receitas semelhantes incluem Salada de Vieira de Baía quente de 20 minutos com abobrinha e aspargos, Espargos grelhados, abobrinha e salada de pão com molho de alcaparras, e Salada de frango com aspargos.