Salada De Frango Com Gergelim
Salada de frango com gergelim pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 302 calorias, 23g de proteína, e 18g de gordura. Esta receita serve 6. Para $1.36 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 40 minutos. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Vá até a loja e pegue pepino, repolho, vinagre e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar a semente de gergelim, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana De Gergelim como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 58%. Essa pontuação é sólida. Tentar Salada De Frango Com Gergelim, Salada De Frango Com Gergelim, e Salada De Frango Com Gergelim para receitas semelhantes.
Instrucao
Aqueça o gás ou a grelha a carvão. Em uma tigela pequena, misture 2 colheres de chá de óleo vegetal e o molho de soja; pincele em ambos os lados do frango.
Pincele a grelha com óleo vegetal.
Coloque o frango na grelha. Cubra a grelha; cozinhe em fogo médio 15 a 20 minutos, virando uma vez, até que o suco de frango fique claro quando o centro da parte mais grossa for cortado (170F).
Enquanto isso, em uma tigela pequena, bata todos os ingredientes do molho com um batedor de arame.
Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes da salada com molho;divida entre 6 pratos.
Corte o frango na diagonal em fatias de 1/2 polegada. Saladas superiores com frango.