Salada de frango com maçã e manjericão

Salada de frango com maçã e manjericão é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita serve 4. Para $1.93 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 28g de proteína, 9g de gordura, e um total de 281 calorias. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Vá até a loja e pegue cebolinhas, manjericão, hortelã e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o sal kosher, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Migalhas Com Baixo Teor De Gordura (Kosher-Laticínios) como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 46%. Esta pontuação é boa. Tentar Salada De Frango Com Maçã E Manjericão, Salada colorida, crocante de maçã e frango com hortelã fresca e manjericão, e Salada colorida, crocante de maçã e frango com hortelã fresca e manjericão para receitas semelhantes.
Instrucao
Lave o frango e seque com papel toalha. Bata até uma magreza uniforme.
Coloque o frango em uma panela grande e adicione água suficiente para cobrir em 1/2 polegada.
Adicione 3 colheres de chá de sal e 1/2 colher de chá de pimenta e leve a um fogo suave. Cozinhe até que nenhum vestígio de rosa permaneça, 8 a 10 minutos.
Transfira o frango para uma tigela com água gelada por 5 minutos. Enquanto isso, em uma tigela grande, misture o suco de limão, o vinagre e o açúcar, mexendo até que o açúcar se dissolva.
Adicione as cebolinhas e as maçãs e misture.
Escorra o frango e seque. Corte o frango em cubos e adicione-o à mistura de maçã junto com o amendoim, a hortelã, o manjericão e o sal e a pimenta restantes. Jogue e divida entre as placas individuais.