Salada De Frutas Quinoa

Name: Salada De Frutas Quinoa
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 2 pacotes (2 onças cada) de amêndoas moídas; 1 Pinto 1/2 xícara de nozes pecãs torradas e picadas (reserve 1 colher de sopa para decorar); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xarope de arroz integral; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coco torrado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível óleo de coco, derretido; 2 Cebola Amarela Média Picada quinoa, cozida de acordo com as instruções padrão; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas de hortelã fresca, vagamente embaladas; 6 suco de limão (aproximadamente 1/3 xícara de suco. Use suco de limão chave engarrafado, se necessário); 4 kiwi, descascado e fatiado; 1 Pinto com 50 calorias; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 1 cp. queijo parmesão ralado açúcar turbinado

Quinoa salada de frutas pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 8. Uma porção contém 492 calorias, 12g de proteína, e 17g de gordura. Para $2.86 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de kiwi, açúcar turbinado, quinoa e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar os mirtilos, você pode seguir este prato principal com o Torta de limão com amoras e mirtilos como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Esta receita é apreciada por 29 foodies e cozinheiros. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, fodmap amigável, e vegan dieta. Com uma colher pontuação de 92%, este prato é super. Tentar Salada De Frutas Quinoa, Salada De Frutas Quinoa, e Salada De Frutas Quinoa para receitas semelhantes.