Salada De Lentilha Verde Com Espargos, Maçã E Erva-Doce

Name: Salada De Lentilha Verde Com Espargos, Maçã E Erva-Doce
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 x maçã, com núcleo e finamente cortada em cubos; 12 lanças de espargos verdes de três polegadas; 1 x folha de louro; 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível (fígado e pescoço removidos); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Lentilhas verdes Francesas; 1 pequeno bulbo de erva-doce, corado e finamente fatiado com uma mandolina; 4 camarão e veias Coentro fresco, picado finamente; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath mostarda com sabor de mel; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada Suco de limão Meyer; 3 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada 3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado na hora, mais a casca (opcional); 4 camarão e veias Pimenta vermelha, esmagada; 2 3 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada óleo de pistache; 12 x ovos de codorna; 4 camarão e veias Sal; 1 pequeno chalota, finamente picada; 2 x galhos de tomilho; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água fria; 1 Punhado não de um jardim local

Salada de lentilha verde com espargos, maçã e erva-doce pode ser apenas o prato que você está procurando. Observando sua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios e vegetariana tem 470 calorias, 20g de proteína, e 24g de gordura por porção. Para $2.54 por porção, receita capas 27% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 29 pessoas ficaram impressionadas com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. Vá até a loja e pegue pimenta, chalota, ovos de codorna e algumas outras coisas para fazer hoje. Com uma colher pontuação de 91%, este prato é espetacular. Tentar Salada de rúcula, erva-doce e lentilha verde do ' River Cottage Veg, Salada De Erva-Doce E Maçã Verde, e Erva-doce, Arugulan e salada de maçã verde para receitas semelhantes.