Salada de massa de atum e gravata borboleta estilo grego

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal, então experimente a salada de massa Tunan e Bow Tie de estilo grego. Esta receita serve 4 e custa US $2,73 por porção. A ver a tua figura? Esta receita pescatariana tem 594 calorias, 22g de proteína, e 45g de gordura por porção. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 5 horas. Uma mistura de azeite, queijo feta, alho em pó e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Esta pontuação é muito boa. Receitas semelhantes incluem Sanduíches De Salada De Atum Ao Estilo Grego, Salada De Macarrão Estilo Grego, e Salada De Macarrão Estilo Grego.

Ingredientes

Dose:

113pimenta habenero

massa seca do laço 10

tomate cereja (ou a gosto, cortado ao meio, ou pode deixar inteiro, pode usar 1 tomate maduro firme grande, picado no lugar de)1

pepino, esquartejado longitudinalmente, semeado e cortado em fatias de cerca de 1/2 polegada 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

queijo feta esfarelado (ou a gosto)1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

alho em pó (opcional)1771 Lb Mafaldi Fresco se possível

azeitona kalamata preta fatiada (ou a gosto ou use azeitonas enlatadas drenadas fatiadas)791 Lb Mafaldi Fresco se possível

suco de limão (pode adicionar mais a gosto)1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

bifes de tira de Nova York 1Oreos Recheados Duplos

orégano seco 2Crosta: migalhas de biscoito graham

queijo parmesão ralado 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola roxa picada (ou a gosto)4camarão e veias

Bifes de tira de Nova York, com osso, se desejar 170pimenta habenero

atum branco sólido robusto

Vinho recomendado: Merlot, Pinot Noir, Vinho Rosa

Tunan no menu? Experimente emparelhar com Merlot, Pinot Noir e vinho rosé. Embora o peixe seja frequentemente emparelhado com vinho branco, o peixe 'meatier' como o atum pode absolutamente ir com vinho tinto. Um Rosé também vai emparelhar bem, especialmente se o seu tunan é preparado com ingredientes mais adequados para um vinho branco. O Maddalena Merlot com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 19 dólares por garrafa.