Salada de maçã, beterraba e abacate é um sem glúten, inteiro 30, e vegan receita com 4 porções. Uma porção deste prato contém aproximadamente 5g de proteína, 41g de gordura, e um total de 469 calorias. Para $2.06 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa tentou e gostou desta receita. Funciona bem como acompanhamento. Uma mistura de mostarda, cidra de maçã, pimenta moída e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. É trazido a você por Todosreceitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 25 minutos. Com uma colher pontuação de 41%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Salada de abacate e beterraba, Salada Simples De Beterraba Com Abacate, e Salada De Abacate, Beterraba E Laranja.
Instrucao
1
Pré-aqueça o forno a 400 graus F (200 graus C). Lave a beterraba e coloque em uma assadeira com 1/4 xícara de água. Cubra e asse por 1 hora ou até ficar macio.
Ingredientes que você precisará
Beterraba, Vermelha, Dourada Ou Chioggia Ou Qualquer Combinação
1 Colher De Chá De Sal Defumado De Nogueira
Equipamento que você usará
2 Laranjas Médias, Fatiadas E Cortadas Ao Meio
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
2
Retire do forno e reserve para esfriar.
Equipamento que você usará
Pacote De Milho Congelado, Descongelado, Escorrido
3
Misture a cidra de maçã, vinagre, óleo, sal, pimenta, mostarda e semente de aipo.
Ingredientes que você precisará
Maca
Sementes De Aipo
Pepino Inglês, Descascado, Sem Sementes E Em Fatias Finas
1 Colher De Sopa De Dijon Ou Mostarda Integral
8 (U-12) Camarões
1 Onça De Brotos De Bambu, Esquartejados
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto
4
Descasque e corte as beterrabas, misture com o vinagrete e leve à geladeira pelo menos meia hora.
Ingredientes que você precisará
Vinagreta
Beterraba, Vermelha, Dourada Ou Chioggia Ou Qualquer Combinação
5
Divida os verdes entre quatro pratos de salada.
Ingredientes que você precisará
Verde
6
Escorra a beterraba e reserve o molho. Decorativamente organizar camadas sobrepostas de beterraba, cebola, maçã e abacate sobre os verdes.
Ingredientes que você precisará
1/2 Libra De Peito De Peru
Verde
Para Preservar,
Beterraba, Vermelha, Dourada Ou Chioggia Ou Qualquer Combinação
20 Fatias Finas De Abobrinha
7
Regue com molho reservado.
8
Polvilhe as nozes e sirva de uma só vez.
Ingredientes que você precisará
Azeitonas Verdes Com Pimientos, Cerca De 16 Azeitonas Grandes