Salada de milho e feijão Salsa Verde

Salada de milho e feijão Salsa Verde
Salada de milho e feijão Salsa Verde pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 6g de proteína, 2G de gordura, e um total de 157 calorias. Esta receita serve 5. Para 92 centavos por porção, receita capas 11% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 6 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Apenas algumas pessoas gostaram muito deste prato mexicano. Vá até a loja e pegue pimentão, folhas de coentro, manga e algumas outras coisas para fazer hoje. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e vegan dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. É trazido a você por Todosreceitas. No geral, esta receita ganha um muito boa pontuação spoonacular de 69%. Receitas semelhantes são Salada De Salsa De Feijão verde e milho, Salsa Verde Milho Chip Pie, e Tostadas de frango e milho com Salsa Verde.

Instrucao

1
Mexa a salsa, pimenta, milho, feijão, manga e coentro em uma tigela média.
Ingredientes que você precisará
1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm1 Colher De Sopa De Cebolinha Verde, Cortada Em Pedaços De 2,5 Cm
Nabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De EspessuraNabos, Descascados E Cortados Em Fatias De 1/8 De Polegada De Espessura
Coberturas, OpcionalCoberturas, Opcional
1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal1 Abacaxi Branco Grande Ou Abacaxi Normal
Dentes De AlhoDentes De Alho
Milho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, DescongeladoMilho Amarelo, Branco Ou Tipo Shoepeg Fresco Ou Congelado, Descongelado
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Sirva imediatamente ou cubra e leve à geladeira até estar pronto para servir.
DificuldadeFacil
Pronto Em20 m.
Dose5
Pontuação De Saúde21
Revista