Salada de pepino e endro com aspargos
Salada de pepino e endro com aspargos pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 20 e custa 28 centavos por porção. Uma porção contém 46 calorias, 1g de proteína, e 4G de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Se você tem queijo parmesão, pimenta, erva daninha e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora e 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 11%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar Salada de pepino de endro e mais 5 saladas de pepino super simples, Salada De Pepino Com Endro, e Salada De Endro De Pepino para receitas semelhantes.
Instrucao
1
Coloque os aspargos na caçarola microondas.
Ingredientes que você precisará![8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos]()
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em CubosEquipamento que você usará![(recomendado: Velveeta)]()
(recomendado: Velveeta)
(recomendado: Velveeta)2
Adicione água; cubra com tampa. Microondas em alta 3 a 5 min. ou até que os aspargos estejam crocantes; escorra. Enxágüe com água fria; escorra.
Ingredientes que você precisará![8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos]()
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos![Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada]()
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 PolegadaEquipamento que você usará![Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia]()
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia3
Misture os próximos 4 ingredientes em uma tigela grande.
Equipamento que você usará![Cerejas Cristalizadas Adicionais]()
Cerejas Cristalizadas Adicionais
Cerejas Cristalizadas Adicionais
Raminhos De Endro ColhidosEquipamento
Ingredientes
454pimenta habenero![aspargos frescos, aparados, cortados em comprimentos de 1 polegada]()
aspargos frescos, aparados, cortados em comprimentos de 1 polegada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)]()
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1pequeno![pepino, esquartejado longitudinalmente, fatiado]()
pepino, esquartejado longitudinalmente, fatiado2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)![erva daninha]()
erva daninha1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![Maionese KRAFT real Mayo]()
Maionese KRAFT real Mayo2Crosta: migalhas de biscoito graham![Queijo parmesão ralado KRAFT]()
Queijo parmesão ralado KRAFT12 colheres de chá de alho em pó![pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada]()
pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegada
aspargos frescos, aparados, cortados em comprimentos de 1 polegada0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1pequeno
pepino, esquartejado longitudinalmente, fatiado2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)
erva daninha1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
Maionese KRAFT real Mayo2Crosta: migalhas de biscoito graham
Queijo parmesão ralado KRAFT12 colheres de chá de alho em pó
pastinacas, descascadas e cortadas em pedaços de 1/2 polegadaDificuldadeEspecialista
Pronto Em1 h, 20 m.
Dose20
Pontuação De Saúde0
Tipos De PratosSalada
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