Salada De Quiabo-Noz

Salada De Quiabo-Noz
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, primal e acompanhamento vegano? Salada de quiabo-noz pode ser uma super receita para experimentar. Uma porção contém 217 calorias, 4g de proteína, e 16g de gordura. Para $2.02 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue nozes, cebola, molho para salada de espinafre e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Com uma colher pontuação de 52%, este prato é muito bom. Tentar A história secreta da sopa de quiabo – quiabo, Salada De Quiabo, e Salada De Quiabo para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Asse o quiabo à milanesa a 425 em uma única camada em uma assadeira levemente untada por 20 minutos ou até dourar, ou frite o quiabo de acordo com as instruções da embalagem.
Ingredientes que você precisará
QuiaboQuiabo
Equipamento que você usará
Anéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O SanduícheAnéis De Pimenta, Pimentas Banana Fatiadas, Para Guarnecer O Sanduíche
Salada De Rúcula, Para ServirSalada De Rúcula, Para Servir
2
Misture quiabo, verduras, cebola fatiada e nozes em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
VerdeVerde
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
QuiaboQuiabo
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
3
Aqueça o curativo de acordo com as instruções da embalagem.
4
Sirva quente com salada.
5
Nota: apenas para fins de teste, usamos o molho para Salada De Espinafre T. Marzetti.
Ingredientes que você precisará
20 Fatias Finas De Salame Duro, Cortadas Ao Meio20 Fatias Finas De Salame Duro, Cortadas Ao Meio
1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia1 Colher De Chá De Orégano Seco, 1/3 Da Palma Da Mão Cheia
DificuldadeFacil
Pronto Em15 m.
Dose8
Pontuação De Saúde10
Revista